07美国队蓝白大战数据_美国篮球队蓝白对抗

1.灌篮高手和哪些现役的NBA球员最像

2.NBA史上十大得分王是？

3.什么动漫能让你重复去看？

4.重新定义公司、重新定义团队、重新定义管理综合读后感

5.一个高一学生求篮球全攻略

6.有什麽关於篮球的**

灌篮高手和哪些现役的NBA球员最像

很多热认为樱木花道的模型是罗德曼，除了在球场上的拼劲和那一头红发无任何相似之处，怎么说呢，看一下资料：

1，创作于90年-96年,灌篮高手的前传《喜欢红色》中樱木花道就是红头发，罗德曼红头发是96年加入公牛之后，而且罗德曼头发基本上是各种颜色～

90年6月 井上JUMP 发布《喜欢红色》，樱木花道降世，90年9月《灌篮高手》开始连载

2，罗德曼抢篮板球靠的是多年的研究，快速掐住位置拿下篮板才是他的杀手锏，独特的抢篮板直觉，让他总能在对手占住好位置之前抢身卡住，把对手死死的压制在身后，轻松收获篮板，即使跳起来的高度看起来只有一个火柴盒也不妨碍他获得队中篮板王的称号，但是这个却恰恰是樱木花道所不具备的特点。

樱木花道是一个篮球白痴，他有篮板嗅觉才怪呢！他之所以能抢到篮板完全是凭借他非一般的弹跳能力，比别人跳的高跳的快！中人物惊讶的是他抢篮板的弹跳又不是嗅觉！位置被占了没关系，从背后高高跃起破坏掉球，再次起跳把篮板抢下，或者突然从后方用超强的弹跳力掏走别人的篮板球，又或者被人突破后，从后边追上高高跃起将对方盖帽，这样霸道的弹跳力像极了公牛的另一位巨星——飞人乔丹。

罗德曼虽然抢篮板很厉害，弹跳力却不怎么样，作为拼命三郎的蓝领球员，对于飞出场外的球总是奋不顾身去救，这点倒是有点像樱木。如果不考虑时间，詹姆斯拼命救球的动作也跟樱木花道相似（罗德曼的时间也对不上）

下图罗德曼救球发生在1998年NBA总决赛第6场爵士对公牛！灌篮高手96年就完结了，醒醒吧……罗德曼学的樱木花道还差不多……

井上多次声明，樱木花道模型并不是罗德曼，而流川枫只是乔丹粉丝；流川自身有体力力量，沟通问题，没有乔丹所具备的身体天赋，相较井上大方承认仙道借鉴于魔术师

为什么说樱木花道的原型是乔丹呢，看一下樱木花道与乔丹的共通处：

1，从一般体测的角度来看的话樱木花道表现出来的身体天赋明显是乔丹

乔丹的身体天赋总结出来就是比他快的力量没他大，力量比他大的速度没他快，而且协调性 灵敏性 平衡性 核心力量，都是最适合打篮球的，还有恐怖的爆发力和优秀的静态身体天赋，比如手臂的长度手掌的大小，跟腱的长度等。事实上，奇才的乔丹才是他的技术颠峰，之前的乔丹就是一个天赋怪

2，再看看樱木花道的身体天赋

身高和臂长未知，但是也是个大手，可以单手抓球快速挥舞，至少手比科比大，力量上可以扛住小河田，速度上可以媲美神奈川大多数后卫，弹跳可以罚球线起跳（90年代乔丹的标志之一，中只有樱木花道能做到，第一高中生泽北都自愧不如）

重点说一下协调性和灵敏性，一般的测试标准是连续跳和折返跑，樱木花道抢篮板靠的就是超强的连续起跳能力，这代表他有惊人的协调能力和爆发力，

大河田也说过樱木花道可以在全力起跳抢篮板后马上全力奔跑，一般人根本做不到，这个其实是就超级灵敏性的表现

乔丹的动作之所以那么丝滑，靠的就是超强的灵敏性和协调性，而乔丹牛逼的自控能力靠的是他恐怖的平衡性和核心力量，这些樱木花道也丝毫不差。从身体天赋上来说，樱木花道绝对是按照乔丹的模板来设定的

另外乔丹也是个体力怪（中樱木花道也是体力怪），这一点可以看乔丹那麽死人的防守能力；还有乔丹特别的耐操，当年活塞打乔丹靠的可是拳脚，经常一场比赛下来，乔丹身上就是青一块紫一块，妥妥的樱木花道原型，中樱木花道跟鱼住，牧神一，大河田等对抗都有争夺摔打镜头，依然生龙火虎比赛，强大的抗伤能力跟身体素质息息相关，这一点乔丹和詹姆斯的身体素质都可以体现。

樱木花道绝杀山王

最多动作参考乔丹

樱木是乔丹喜欢的二次元人物，和乔丹性格很像：叛逆，大大咧咧的性格，爽朗的笑声，迷人的自信。坚强的斗志，调动球场的气氛，关键时刻的绝杀等等， 跟教练从不客气，想上场就上场，想要球权就要球权。

整个完结，樱木花道打了不到4个月的篮球（常人4年球领都未必达到的水平），全凭天赋打球，就已经具备中投能力，山王战更是得分仅次于三井超越流川，而且说了樱木花道一直想做得分王，对投篮特别感兴趣，所以当教练给布置1周2W 球的任务时，他还自信的问: 2W球够吗？ 吓傻了樱木军团。

2019年井上雄彦为樱木花道开发APP，樱木花道是在训练投篮，3分线附近，所以我们通过樱木花道的天赋再加上后期井上对樱木的规划，很明显是全能型，整个中最像乔丹的就是樱木花道：单手抓球，对抗力量，恐怖的弹跳，肌肉的密度，抗伤能力强 ，脚力腰腹力量——超强滞空，无与伦比的身体协调性和敏捷性， 全力起跳落地后能高速奔跑

有些人看到以下就是强辩， 逻辑混乱的人才会随便利用这个图来说樱木是罗德曼， 其实就位置来说， 乔丹才是樱木， 其次， 这个图并没有出自井上之手， 是动画师自己的加插， 更重要的是：乔罗的画面是罗德曼到了公牛队的 96 年之后发生的动作， 而灌篮动画的樱流的画面是发生在 93年的， 时间线根本对不上， 先有樱流才后有乔罗， 乔丹八成是看了灌篮高手而去学樱木的动作

再说两人抢篮板姿势不都差不多这样吗

中有很多人借鉴过乔丹的动作，樱木，泽北，流川，仙道，甚至宫城这些人都有，流川模仿乔丹，这个井上已经说过，泽北拥有乔丹的球技但不具备乔丹的身体天赋，就身体天赋和性格来说只有樱木花道是最接近天赋型乔丹的，毕竟樱木4个月的球领具备中投能力，后面就是技术训练了。

2014年乔丹与樱木花道跨次元合作，此版本的Air Jordan 6 将原本鞋上的数字从23号改为10号，不仅代表着slamdunk 的动人故事，同时也意味着Jordan 将樱木花道视为Jordan 团队中的一员，以代言球星的规格打造专属球鞋

NBA史上十大得分王是？

威尔特-张伯伦

是的，他缔造了NBA的得分神话。1962年3月2日，当时效力于费城76人的张伯伦在对阵纽约尼克斯时不可思议的拿下100分。虽然当时的篮球比赛防守远没有现在那么对抗激烈，但是要想在NBA里拿下100分的确很不容易。这是NBA历史上单场最高得分，很多人相信即使再过50年，也没有人会打破张伯伦这一纪录。此外，张伯伦还有5次得分超过70分。所以美国媒体一致表示张伯伦是NBA历史上最伟大的得分王，因为他代表着一个时代。

科比-布莱恩特

2006年1月23日，当看到科比在下半场拿下55分，全场拿下81分时，所有人都相信，他将是下一个张伯伦。或许只有他，才能挑战张伯伦单场100分的纪录,机战发布网。自从上赛季奥尼尔出走之后，科比就开始爆发，上赛季他平均每场贡献27.6分,新开世界,杨幂写真纯情妹变迷离成熟 。但在本赛季，科比的得分飙涨。截止目前科比平均每场贡献35.9分，稳居NBA首位，比乔丹当得分王时还高。就拿本赛季来说，科比曾经连续4场得分过45，追平了张伯伦的记录。在本赛季，科比有13次得分超过40分。虽然科比近两年才开始爆发，但在NBA的历史上，科比已经成为一名真正的杀手。

迈克尔-乔丹

乔丹真正的伟大在于发挥稳定，职业生涯中，“飞人”平均每场贡献31.5分，这在目前来说是一个令人难以置信的得分。虽然科比近两年的表现不俗，但是在整个职业生涯,守护甜心游戏 ，科比的得分绝对无法与乔丹媲美。当然，乔丹也缺少单场拿70分以上的力作。根据统计，乔丹职业生涯最高分是69分。但无论如何，迈克尔-乔丹对于篮球界来说是一个神话，他率领芝加哥公牛六夺总冠军,NBA史上最伟大的~?-张伯伦 。毫无疑问，迈克尔-乔丹是NBA历史上最佳得分手之一.

“天勾”贾巴尔

虽然张伯伦单场100分纪录是NBA至今单场最高得分，但他并不是NBA至今总得分最高的球员。那么是谁呢？“天钩”贾巴尔。根据统计，贾巴尔职业生涯一共得到38387分，排在NBA首位。此外，贾巴尔有19次单赛季总得分超越1000分。毫无疑问，贾巴尔是继张伯伦之后，NBA最优秀的得分球员之一。作为前洛杉矶湖人的中锋，贾巴尔在内线的勾手能力很强。在如今的NBA赛场，你很难看到像贾巴尔那样的勾手投篮。所以对于NBA来说，贾巴尔是一笔宝贵的财富。

卡尔-马龙

卡尔-马龙的职业生涯充满着遗憾，但他的确是联盟最出色的得分球员之一。这位效力联盟19个赛季的老将是NBA历史上的第二得分手，他累计总得分为36928分，仅仅距离“天钩”贾巴尔38387分的纪录一步之遥。根据统计，“邮差”连续11个赛季总得分超过2000分，排在NBA历史第一位。1990年1月27日，卡尔-马龙在与雄鹿的比赛中，砍下职业生涯最高分61分。此外，卡尔-马龙还是NBA历史上罚球次数，以及罚中次数最多的球员。

阿伦-艾弗森

绰号“答案”艾弗森目前已经获得了4次得分王的称号，仅次于乔丹和张伯伦，因此艾弗森也被认为是NBA历史上最伟大的小个子。身高仅仅1米83的艾弗森拥有飞快的速度，这让他在篮下面对大个子时同场能以速度制胜。但艾弗森缺少科比、乔丹那样时常拿超过50分的比赛。根据统计，艾弗森职业生涯最高分是60分，那是在上赛季与魔术比赛中得到的。总体来说，艾弗森虽然进攻手段单一,守护甜心 ，但这并不妨碍他成为联盟最优秀的得分王之一。

麦蒂

麦格雷迪身高超过2米，再加上他飞快的速度和极强的投篮手感，这让他成为NBA数一数二的得分机器。麦格雷迪曾经两次获得过得分王称号，能够拥有这样的头衔证明他绝非等闲之辈。麦格雷迪中距离投篮的命中率很高，身高上的优势和出色的弹跳让他可以轻而易举完成后仰跳投。麦格雷迪最经典的时刻无疑是上上赛季面对马刺在最后35秒拿下13分的创举。另外，2004年效力于魔术时,FC游戏经典! ，麦格雷迪在和奇才的比赛中拿到过62分，这也是他职业生涯最高得分。

沙奎尔-奥尼尔

沙克-奥尼尔是联盟里最具统治力的中锋。虽然他的体重庞大，超过300磅，但是“大鲨鱼”在场上的移动速度还是很快。对于奥尼尔的得分能力，你不必怀疑。因为只要将球交到他手中，那么他就能将球稳稳的扣入篮筐。但奥尼尔的罚球较差，所以帕特-莱利首先试用了“砍鲨”战术。在职业生涯中，奥尼尔并没有太多得分超过50分的比赛，但是他的得分非常平均。虽然现在奥尼尔的竞技水准有所下降，但是“大鲨鱼”仍旧是联盟最好的中锋之一。

大卫-汤普森

卫-汤普森是两届NBA全明星赛的MVP，也是全联盟唯一一位既荣获ABA全明星赛MVP、又得过NBA全明星赛MVP的球员，人送外号“天空漫步者”。大卫-汤普森的能力非常突出，他并不喜欢花哨的扣篮，但是总能准确的将球送入篮筐。18年4月9日，对于大卫-汤普森来说是终生难忘的一天。因为就在这一天，他在与底特律活塞比赛中，不可思议的砍下73分。这个单场得分目前仍旧排在NBA历史得分榜的第四位，这足以证明大卫-汤普森不凡的得分能力.

乔治-迈肯

乔治-麦肯虽然离我们远去，但他的确是NBA历史上第一位中锋。在球员时期，他曾经改变了篮球的三秒区。在NBA的第一个赛季，他成为历史上首位最有价值球员。在1948-49赛季，乔治-麦肯平均每场贡献28.3分 。在此后效力湖人的7个赛季里，麦肯平均每场能够得到23.1分，他帮助湖人夺得了NBA历史上前6个总冠军中的5次。毫无疑问，麦肯可以说是NBA50年历史上第一位真正的超级巨星。职业生涯里，麦肯一共3次获得过得分王称号。麦肯职业生涯最高分是在1952年1月20日，在与罗彻斯特比赛时得到的，为62分。

什么动漫能让你重复去看？

网球王子（从头到尾3遍）

多少年了。

我们在越前龙马从长节车厢走下来的那一刻便张开了惊艳的眉梢，这属于岁月的等待一直持续到如今少年唇齿之间依然潜伏的不羁。青春并不因为单行本在日本创下3500万本的销量而终止，热血也没有因为雨水湿透无人留意的视线而黯淡，校园的背景更没有因为主角配角接二连三的小宇宙大爆发，从而变成1999末日世界救世主的闯关大前提……(=_=b)

青春是美好的，热血是沸腾的，校园是必然的，而观众……也依旧是痴心的。即使你说这是冷饭也好，菜肴依旧是炒者欢喜，食者喜欢。周边，动画，舞台剧，**版……佐料一道一道添加翻新。花痴的视线以前游移，现在停留，日后是可以预计的更加坚定。

我看见我们唇边的线条在一开一合，我听见我们的呼声在始起彼落。我们在说爱，爱网球，更爱王子。

爱着打网球的王子。

美丽的天使在远方召唤着你，勇敢的少年啊，请快去创造奇迹……

手冢国光与越前龙马的一战是未来一切繁花似锦的启幕。然而许斐刚在里对于这场比赛的描述，也不过是画出一只网球掉落在地上便定下终结。即使在动画版里，被延长的也只有网球一声一声落地的音效而已，一笔春秋而过的是空茫茫的留白让我们去揣测或者想象。

手冢国光的意图明确分摊成四个中文字——激励新人。而他也的确得到了越前龙马自省与反思的结果，胜利对于越前来说，向来除了那个被称之为越次郎的男人外都是近在咫尺的葡萄，第一次把手臂延续到极限之外的高度却仍然徒劳。即使是汗水滴落在坚硬的地面，也很快地便被灰尘吸敛成干涸。

金**的阳光，仰望起头的侧脸，震荡而不甘的眼神，是怎么看怎么少年而又JUMP的画面——

“越前，请成为青学的支柱吧。”（每次听到这句话，都热血沸腾啊）

HunterXHunter（2遍）

遥远时空中（3遍）

Air（2遍）麻枝准大人的催泪弹

孩子们

走在夏日的铁轨上

将赤裸的双足

沐浴在吹拂的微风里

儿时的点点滴滴

渐渐远去

～from“鸟之诗”

开场：夏日初至

那是一个如繁星眨眼般短暂、又如同岁月般漫长的夏天的开始。——国崎往人

《AIR》改编自同名PC恋，在2005年1月6日日本电视台首播时，着实引起了一场不小的轰动。看过简介后，便一直期盼着能在国内见到《AIR》的影子。当那首清爽而略带悲伤的《鸟之诗》响澈耳畔时，才发现《AIR》已来到眼前，如此的动人。

在PC恋中，《AIR》也算是经典之一了，即使是在中国，也有很高的人气，虽不及《秋之回忆》或是《心跳回忆》那么光芒耀眼，但它却以独有的方式，感动着一代又一代的玩家。

在被《愿此刻永恒》这样一部悲情动画冲击过后的市场，几乎很难想象在短时间内能有更高层次的动画来超越，但应该说《AIR》做到了，像一场春末的小雨，迎来了一个特殊的夏天。

这是一个关于天空的故事，带着点幻想与天真，当最后一话的ED结束时，才发现《AIR》已经完结了。感叹之余竟有些回不过神来，短短的12话，却如此的心酸，总觉得心中平白无故地多了些什么，压制不住，要从两眼溢出。

望着窗外，夏天来了。春初的新绿已抽枝成条，蝉儿在树阴中喧嚣着，一阵阵，像波浪，释放着夏天的气息。热气从地上腾了起来，摇摇晃晃地，朦胧了景致，迷离了双眸。忽然的一阵风，吹散了这摇摆不定的虚幻，带走了夏天。让人有些措手不及，走得如此匆忙，如此不留痕迹，连回忆都留不下，记不起，好似做了一场梦，梦醒后只有惋惜与遗憾，这，便是《AIR》了。

本片一共12话，可以分为三个章节，一个是雾岛佳乃的Dream篇，一个是远野美风的Summer篇，这两篇应该可以算作是分支情节了，而真正的主线，则是神尾观铃的Air篇。这也对应了三人的插入乐：佳乃——星空，美风——晚霞的天空，观铃——蓝天。

第一幕：星空

有没有想过，如果可以使用魔法的话会怎么样？

好想飞上天空啊！ ——雾岛佳乃

雾岛佳乃，由于母亲的早逝而产生了精神上的疾病，带有间歇性的双重人格，虽不明显，但每次的发作几近达到癫狂，一次发作甚至是割破了自己的手腕。为了在她发病是转移她的注意力，使她不会自伤，姐姐雾岛圣为佳乃在右手绑上了一条**的绸带，善意地哄骗说佳乃是个会魔法的孩子，只要长大成人，便可以解下绸带，舞出绚丽的魔法。而绸带下面的并不是魔法的源泉，而是那次割腕所留下来的深深的伤。

佳乃：“不过呢，我已经决定了第一个魔法用来做什么。”

往人：“做什么？”

佳乃：“秘～密～第二个魔法的话到是可以告诉的。”

往人：“我不是很想知道。”

佳乃：“不要嘛！问我啊！”

往人：“…那你第二个魔法用来做什么？”

佳乃：“好想飞上天空啊！”

就是这样一个有些任性的孩子，在知道真相后，她依然那么坚强。伴着纯真的笑，佳乃走了，带着隐忍在吓下的苦涩与希望离开了这个小镇。或许她会像往人一样，踏上旅途，开始另一个传说，那星空中闪烁的繁星便是希望所在吧！不管怎样，她应该还是会像以前那样一如既往地坚强吧！带着微笑，用她心中的魔法，绘出另一个灿烂的故事。

第二幕：晚霞的天空

这是我梦想的终结

作为小满而活着是我自身梦想的终结

我的翅膀已忘却了飞翔

我只是在学着不断张开翅膀

不能飞的翅膀，有意义吗？ ——远野美风

似乎《AIR》中的女主角们都有着阴暗不如意的生活，就像美风。作为Summer篇的重要人物，与她一起登场的是小满。这两个女孩，一静一动，像调一杯咖啡，与伴侣配在一起，散发着浓郁的香甜。远野美凤，静得像水，总是在小满抱怨吹不起泡泡时温柔地接过她手中的盒具，为她吹出一个个五彩斑斓的梦幻，那一幕，总是温馨的。可谁又知道，在这沉静的水下，掩藏的竟是无尽的疼痛与悲哀！与那个长头发，大眼睛，顽皮的小满同名的妹妹早在出生是便夭折了，母亲不愿相信事实，将美风视作小满，而美风便不得不生活在妹妹的阴影之下。对母亲来说，她只不过是个替代品，对自己来说，只不过是个影子。不能自我生活，过着演戏一般的生活，这份沉重，恐怕不是一个花季少女所能承受的。往人的出现，终于扭正了这畸形的母女关系。

不能忘怀，那个夏日，母亲正执剪修花，美风一如往常走到了她面前，只不过这次多了些激动，多了些感慨。紧紧地拥抱在一起，泪水中包含激动，理解与爱。母女间的真情相拥，竟足足晚了十几年！

鲁迅先生曾说过，所谓悲剧，就是将美好的东西撕碎了给人看。美风的结局当然不可能尽善尽美。小满是片中难得能带来欢快气氛的角色，像大多数动画一样，这种天真乐观型的角色的结局往往带给人以悲哀。比如《高达SEED》中的尼高尔，比如《EVA》中的渚熏。作为天空少女的一片翅羽，她的归宿终将是天空。

在天台的那一幕可谓是经典了，小满与美风在防护铁栏边一外一里背队而立，往人则在一旁静静地看着。

小满：“美风，你要时时刻刻开开心心地笑哦！笑着对我说bye bye 吧！”

美凤：“嗯，小满你在笑吗？”

小满：“嗯。”

美凤：“笑着就不会觉得悲伤。”

小满：“嗯！不觉得悲伤，因为笑着嘛！一直一直继续笑着。”

两个女孩就这么说着。

强做出快乐的语调，而哀伤却悄悄地弥漫开来。还未来得急说出那句再见，已是清泪盈面。随着一阵风，魔法一般，小满消失了，只留一尾翅羽飘向天空。

为了不让最重要的Air篇失色，京都动画的制作人们并没有将观众们的心情down到谷底。在Summer篇的最后，美风来到了素未蒙面的另一个妹妹面前，这似乎就是另一个小满，坐在台阶上，为吹不起泡泡而抱怨着。美风依然微笑着，掏出了同样一个晶莹的沙漏：“想要做朋友吗？”

第三幕：蓝天

妈妈站在那里

不论发生什么都不可以过来

我要一个人努力

努力试着走过去

因为妈妈就是我的终点 ——神尾观铃

一个传说，一片天空，一段缘，一世宿命。在Summer篇后，镜头跳转千年前，翼人的秘密终于解开了。作为往人和观铃的前世，柳也和神奈同样被宿命缠缚着。翼人，背负着世间的痛苦与罪恶，并将这些带上天空，远离人世，却被视作不洁之身。着就是翼人沉痛的宿命。为了救柳也，神奈终于展开了羽翼，穿梭在箭失与束缚的祷文间。一轮圆月，一位少女展着白翅，挣扎着向着更高处飞着，却被咒文紧紧缚住，顿时，箭如流雨一般贯穿，剩下的只有片片的白羽。

神奈的陨落无疑是让人悲伤的，柳也为了解放被禁锢在天空中的神奈，留下了血统，就这么一代代传下去，连同那个不起眼的翼人布偶，传到了往人手里。

往人与观铃的相遇，便开启了这千年宿命的门。不能与自己喜欢的人在一起，做梦的时候会越来越衰弱，这样的设定，几乎让人看不下去。在发现了这些以后，往人决定离开观铃，但这千年积下来的情感，又怎是一句“我要离开你”所能割舍的！终于，往人回到了观铃身边，放下了世俗，抛去了羁绊，原来最幸福的事便是和自己爱的人在一起，只要看着她笑着，幸福地笑着，自己也会幸福。在那场千年的梦醒来后，往人也走了，也许是化作了那只叫做“天空”的不会飞的乌鸦，一直，一直看着观铃努力着。

一个高潮刚结束，又迎来了另一个高潮。观铃在一天天衰弱下去，做着痛苦的梦，还有从那对看不见的翅膀上传来的疼痛。观铃的代理母亲神尾晴子看着这个孩子一天天地病下去，终于意识到这么多年，观铃一直作为自己的女儿生活着，十多年的母爱终于倾泻出来。可木女刚刚准备过幸福的生活，观铃对晴子的记忆也消失了。而正在此时，观铃真正的父亲来到了面前，要求接回观铃。作为离别最后三天，伴着观铃去看海，玩纸牌，在雨天去看那取消了的夏日祭，看着那扔掉的恐龙布偶奇迹般的失而复得，晴子抱着观铃哭着：“对啊！我是你妈妈啊！”唤起了新的记忆，重新开始，观铃留了下来。

依然是夏日，但却是结束的夏日。

观铃：“妈妈站在那里，不论发生什么都不可以过来

我要一个人努力，努力试着走过去，

因为妈妈就是我的终点！”

颤颤微微从轮椅上站了起来，像初生小孩的蹒跚学步，走向自己的母亲。

终点，晴子终于意识到了观铃的意思。

晴子：“不要过来！不可以过来！

昨天不是说好了要重新开始的吗？

我们的幸福不是才刚刚开始呀！”

是啊！昨天才定下了约定，要开始幸福，而今天却要结束，命运的捉弄，如此的无奈。幸福，这个夏天，来得如此的突然，又走的如此的快。

观铃：“终点……终于到了……一直以来向往着的地方。

幸福的地方……

永远……幸福的地方……

谢谢你……妈妈……“

伴随着拥抱，观铃合上了眼，安详地睡了。

晴子：“观铃！！！”

这声发自肺腑的母亲的呼唤竟是如此的悲哀，长久地回荡在天空。晴子的这声呼唤，毫不逊色于《高达SEED》中玛琉在失去了穆以后的那声撕心裂肺……

观铃走了，悄无声息，静静地躺在母亲的怀里，这次的梦，应该是香甜的吧！

不知何时，已将那只叫“天空”的不会飞的乌鸦当作了往人，它见证了一切，这个夏天，在这个小镇，与观铃一起。

在晴子的鼓励与催促下，终于展翅，望向天空，这片一直泛着悲伤色彩的天空，望着那天边无垠的蔚蓝，登上了寻找那个天空中的少女的路程。

值得一提的是影片的结束，两个沙滩边玩耍的小孩，一个男孩一个女孩，许诺着要去海的另一边看看。

“这是他们痛苦的岁月

迎接我们崭新的开始

再见…”

两个小孩拉着手，沿着黄昏的沙滩走向远方，走向Air。

尾声：天空下的鸟之诗

我们目送着

飞机尾迹划过长空

因为世事的纷扰，我总想逃避

我总是这样软弱 ——鸟之诗

《AIR》结束了，心情却久久平静不下来。曾在网上听有人开玩笑说，在众多的动画中《AIR》是哭戏最高的，也许是玩笑吧，可为什么每每看到那一幕幕有的却是悲伤？！《AIR》的主题曲《鸟之诗》，不论是原声版，钢琴版，背景音乐版都能在最恰当的时候响起，与画面配合地天衣无缝。折户伸治的作曲，Lia深厚的唱功，伴随着轻快舒畅的旋律，将青空中的《鸟の诗》演绎得淋漓尽致。每逢《鸟之诗》的响起，总不由得让人抬起头，望向天空，想起了天空彼岸的那位少女，想起了佳乃的出走，美凤的释然，小满的消逝，想起了往人的伤，观铃的梦，还有那个短短的夏天，在那个平凡小镇落下的泪。有人是听了《鸟之诗》而去看《AIR》，又有人看了《AIR》而去听《鸟之诗》，一次又一次地，感受着飞机划过天空，留下尾云，慢慢消散的心情。

《AIR》完结后的一段日子里，总有一种失落感缠绕着，久久不能散去。遇见好友，聊的不再是基拉重操Freedom的帅气，黑崎一护的斩月如何如何的像菜刀之类的闲语，只是淡淡地说：“《AIR》结束了呢。”“恩，结束了。”不再是对剧情的长篇大论，而是理解，对那个夏天的感觉，恐怕不是一两句闲聊的话语所能表达的。之后，便是像着了魔一样四处搜寻与《AIR》有关的一切：，CD，MTV，海报，肖像。为的只是想将那个夏天的回忆留存下来。

天空中没有鸟的痕迹但我已飞过，那个夏天在渐起的氤氲中散得如此从容，不着一丝感情的风烦乱了头发，吹着叶脉上融汇的泪。我把头伸出窗户，看那一方蓝白的天空，一如《鸟之诗》般清澈的阳光，很明媚。于是哼着那首歌柔软的调子，含糊地，嚼碎那些语句：

蓦然回首

积乱云覆盖着

灼热的铁轨

就算它变换了模样

我们仍然记得

季节残留下的昨日……

反叛的鲁鲁修（超喜欢）

战争是什么？哪里又有想要的和平？信念是什么？怎样才算是坚持？于是，出现了这样一群人，他们叛逆，他们执着，他们坚强，他们向往灿烂的明天，他们在迷茫中寻找，在徘徊中前进。而那紫色眼眸的背后，又有多少隐藏的故事？

归去来兮？

黑色皇子 皇历2010年8月10日，布尼塔尼亚帝国因问题而向NIHON宣战。NIHON惨败，从此，NIHON被剥夺了自由，权利以及名字，被称为“11区”。鲁鲁修是“11区”一所私立高中的普通学生（其实一点也不普通，他是布尼塔尼亚帝国的第17皇子）由于某天被卷入帝国战斗而遇见了儿时好友——枢木朱雀。并意外得到了神秘少女C.C.赐予的“GEASS”的强大力量，为了替母亲报仇，为了替妹妹建造一个完美的世界，鲁鲁修带领他组建的“黑色骑士”团掀起革命，异常爱与恨的战争，就此打响。 一出场，鲁鲁修就带来了震撼：神秘的紫色眼眸，不羁的黑发，微微上扬的嘴角却带着丝丝邪媚……CLAMP华丽的线条勾勒出的精致轮廓，不由得让我们惊叹，再加上出色的剧情，超强的配音，这部动漫，已经没有了不红的理由。 Shackspare说：“To bo，or not to be that’s a question。” 鲁鲁注定是制造悲剧的修罗，因为他充满了仇恨，他憎恨不列颠的国王，他的父亲，他憎恨这个不平衡的社会，他憎恨所有带给他和娜娜莉不幸的人。他需要力量，他要复仇，他要亲自创造他要的明天。所以，再见鲁鲁时，他以得到了足以毁灭世界的力量。黑色面具下只有冷酷的嘲弄，岁风舞动的披风也掩盖不住他复仇的怒火。缜密的，相随的战友，帝国的恐慌，一切都昭示着：他——黑暗之子已经诞生。他——必将颠覆这欺压受辱的时代。 既然有反抗，就必定有战争。虽知如此，鲁鲁仍走上了这条不能回头的险路。不会动摇，不会后退。这，便是鲁鲁发挥的舞台，混杂着硝烟与心计，残忍与杀戮。这，便是鲁鲁的选择，挣扎在生死成败的边缘，他会毫不犹豫的斩断；再多血泪，他都会毫不犹豫的抹去；再多悔恨，他都会毫不犹豫的将它们转换为力量。生存之力。 黑色王子已经归来，黑夜绽放出前所未有的绚烂，我们期待着，那黑夜之后的光明的未来。 爱是什么 爱是什么？也许味道如浸泡在牛奶中的草莓一般，香软酸甜；也许芳香如在春夏竞放的花朵，淡雅如风，浓郁如火；也许…… 桔色长发，玉瓷肌肤，妖媚身姿。夏莉的性格正如她的发色一样，夹杂着阳光的灿烂，热情，却不失温柔。作为鲁鲁修的青梅竹马，夏莉对鲁鲁的关心，仿佛是长年养成的习惯。可是这样一个纯真痴情的女子，自从她与鲁鲁相识开始，自从鲁鲁成为“ZERO”开始，自从她爱上他开始，她的结局也许注定是悲剧。成了“ZERO”的鲁鲁，在一次战斗中，无意杀死了夏莉的父亲。被悲伤绝望笼罩的她，终于在那个雨夜，表白了自己的内心。那个夜晚的吻，也许只是一种心里话的传达。也许夏莉只想告诉鲁鲁，即使没有了全世界，只有仍能依靠他，她就还有活下去的信心。可是命运从来都是如此残酷，当夏莉知道鲁鲁就是自己父亲的凶手时，她崩溃了。一直以来最信赖的人，一直以来最喜欢的人，竟然是自己的仇人？！人在最脆弱的时候，最容易绝望，所以，我们才会看到夏莉向鲁鲁举枪的那一幕……为了不再让夏莉流泪，为了让她重新微笑，鲁鲁依然删除了夏莉对他的所有记忆。也许鲁鲁是喜欢她的，否则不会说：“一直一直你都不知道，我曾被你的微笑拯救了多少次。”否则不会在夏莉说明天的太阳还会升起时露出那种无奈的表情。只是这些，都沉睡在了那随风飘扬的记忆碎片之中，都深深埋藏在了过去。有时候，会坐在电脑前想，鲁鲁这样的选择是否正确。因为作为女子，再伤痛再软弱，只要回味起最珍藏的记忆，泪水亦是前进的力量。可夏莉失去了这一切，也许她不会再烦恼，也许她真的不再哭泣，只是不会有人知道，她扬起的嘴角边，有多少是空虚，有几分是迷茫？ 如果说夏莉是阳光，那么C.C.就是雪。从出场到现在，除了在山洞里那一次比较温柔的笑，她几乎都是一张冷冰冰的脸。C.C.赐予了鲁鲁GEASS的力量，成为了鲁鲁的契约者，却很少帮助鲁鲁出谋划策C.C.的冷漠，C.C.的高傲，C.C.迷般的身世都让我们对她有太多的好奇。一直以为她，是冰山女王。但原来是一位寂寞的公主。她会因为孤独而陪娜娜莉玩耍，她会因为想要玩偶而不断地吃PIZZA。她会为了鲁鲁去杀自己曾爱过的人。C.C.和鲁鲁暧昧的羁绊，像是一条无形的绳子，将他们的灵魂紧紧缠绕。不管是在山洞里像柔弱少女般要求鲁鲁真心叫出自己名字的C.C.，还是重伤倒在鲁鲁怀里，被鲁鲁告知“我需要你”的C.C.，都是那么令人怜惜。23话里，C.C.那么温柔疼爱地抱着鲁鲁，对悔恨不已的他说“我会一直在你身边。”一句多么平常却感人的话啊！所以对现在的C.C.来说，鲁鲁成为了她想要守护的人，亦或是，想要去爱的人。 也许鲁鲁对夏莉有内疚和不解，也许鲁鲁对C.C.有戒备和难解。惟有对卡莲，这个至始至终相信着追随着ZERO的女子，更多了一份难得的信赖。ZERO是卡莲坚信的未来，是她执着的信念，是她前进的力量。她对他的依赖，已不是言语能形容。所以，她才会在所有人都想知道ZERO的真面目时，依然尊重他的意愿，坚定地说出：“请相信ZERO吧”。所以，她才会不惜自己性命的驾驶着“红莲”保护ZERO。卡莲就是这样。也许她早就知道了，没有了ZERO的明天是不完美的。没有ZERO，自己到现在也只会是个偶尔出来打击帝国却起不了作用的恐怖分子。可惜他不知道，鲁鲁就是ZERO，那个看似吊儿郎当的鲁鲁，那个不小心看到了她洗澡的鲁鲁。也许这就是最好的，虽然隔着一层面纱却多了发自内心的信任和了解，交付的，是进与退，更是生与死。 鲁鲁的后宫这样庞大。相比之下，他朋友朱雀的桃花运就不怎么好了。他的身边，至始至终都只有一个第三皇女尤菲米娅。总是一根筋的朱雀某天碰巧救下了从窗口跳下的尤菲，感情在那双眸相视的一刻，开始萌芽。经过一系列接触，皇女尤菲米娅不顾众人的强烈反对，毅然决定让朱雀担任自己的骑士，在那长剑相指的一刻，感情开花了。在朱雀战斗被逼入绝境时，尤菲出乎意料的告白，事后交还骑士勋章时两人羞涩的言语，似乎都意味着，这感情要结果了。但布尼塔尼亚内部的坚持反对，以及一次次用朱雀的性命去换取ZERO，让他们又遇上了很大的障碍。也许，他们的钟情本身就是一个可笑的错误，也许，他们的钟情本身就不能被人们理解。所以他们的结局才会那样令人心痛。事实证明了一切，尤菲最终还是倒下了，带着无尽的忧伤和不舍。在她举枪射杀NIHON人的那一刻，在她与GEASS抗争之时，在朱雀失声痛哭之后，我们亦只能，为这对苦命的情侣感到惋惜。我们亦只能，只能看着，那一度的花开花落，重逢离别…… 还记不记得小时候的事?常常与朋友因为一根棒棒糖争的面红耳赤,吵完之后却依然相互拉着手跑去果园摘草莓.这样单纯而美好的时光，便是童年啊！童年时，我们放声大笑，纵情大哭，勾勾手指约定明天一起看日落。小时，鲁鲁虽只是一个孩子，但王族的纷争让他尝尽了甜苦，他懂得了恨。这样的生活，对鲁鲁来说，是多么煎熬？幸好他遇到了朱雀，这个温暖的孩子，用最真的笑容和期待安慰着鲁鲁。他带鲁鲁体验生活真正的乐趣。于是，鲁鲁笑了，娜哪莉笑了，就连天上的云朵，都笑开了花。对鲁鲁来说，如果没有朱雀，他的生活又会怎样呢？整日只有仇恨和厌恶的迷茫的小孩。所以，要感谢朱雀，在鲁鲁最阴暗的日子里带给他光明，在他最无助的时候拉他走出黑夜。这份友情，不论是在鲁鲁或者是朱雀心中，都是那么弥足珍贵。所以，鲁鲁才会奋不顾身地去救出被冤枉的朱雀，所以，当鲁鲁听到朱雀不愿加入黑色骑士团时那样的愤怒。所以，才会在知道朱雀是那个“白色家伙”的驾驶者时，那么的震惊。黑色皇子与白色骑士，看似是天生的敌人，却有着那样深的羁绊。他们就这样互相战斗着又互相保护着。他们的命运，又会是怎样呢？但，只要鲁鲁和朱雀都记得那儿时最珍贵的时光，只要记得，他们曾经一起哭过，笑过，就已足够…… 未来的路 《逆袭的鲁鲁修》就这样走着，一步一步，牵着我们的心，我们的泪，我们的欢笑。带着无数的期待和荣耀。未来的路还很远还很长。但我们相信着鲁鲁，相信着朱雀，相信着C.C……相信他们即使在那样动荡的日子里，始终都坚持着各自的信仰。相信他们，会展现给我们一个不一样的明天。 不管如何，《逆袭》的大红大紫足以证明了此作无比的成功。而我们，依然会在那夏季的某日，倾心看着那迟到的最终章……

翼年代记

不久之前，我们都曾经听说过那样的一个故事，故事里有挫折，有分离，还有笑容与勇气。那时阳光晴好，故事里有每天早上发着誓长大了之后要长得比电线杆还要高，以便把哥哥踩在脚下的小樱；有从香港转学到日本容易脸红与激动的小狼，有喜欢拿着V8摄影的知世，有库洛牌在空气里翻飞出鲜明的弧度延绵，樱花泼洒洒地开，渲染出一片线条的圆满与美好——那是《魔卡少女樱》，那时画面在小樱含笑扑入小狼的怀里便定格成Hy end的终结。于是我们都以为尘埃落定了，于是我们都以为素来心狠手辣的CLAMP大姐们终于愿意给我们看一份一生一世的长久与圆满了。我们都以为猜中了这结局，却猜不到这结局会是另一个开头。

2003年熟悉的人物重开锣鼓，以往的角色死去重生，活着的分离，各自地以另一副崭新的姿势重现，于是我们也只得带着愤愤然与欣喜的交错将其冠之为大杂烩，炒冷饭，抢钱等等形容，而CLAMP却为其命名为——

《Tsubasa翼》

重新定义公司、重新定义团队、重新定义管理综合读后感

《重新定义管理》

这是一个转折的年代，中国用不可思议的三十多年，不仅仅在经济上追上了西方国家，同时也将经典的基于资本主义市场的西方商业和管理逻辑，在短短的二三十年里吸收并发扬。但是，我们似乎也和西方一起赶上了一个转型年代。这个年代，经验归零，规则重组，没有绝对领先的玩家，一切之前的秩序都在慢慢被新科技，新意识和新合作方式慢慢消融瓦解。

在读这本书之前，也已经看到过对目前的组织和工业时代的管理哲学进行新思考书籍。工业时代的规模化扩张是基于范式和模板，需要的是顶尖部分的脑力和大部分的劳动力，而在今天，当科技解放了很多人的双手，既有建设不需要人们拼命扩张，短缺和产能过剩需要我们更加敬畏而不是无比贪婪的时候，我们需要改变的就不仅仅是流程而已。对于人类的协作模式，则更需要人们的实践和实证，去发现更加高效的方式，提高的最大化利用，让每个人都能发挥自己并获得生存的权利和。

为什么会这样呢？我想，在工业时代，商业更多建立的人性约束和信息不对称的基础上，是建立在压抑大多数，多数服从少数以实现主观秩序性。而在信息化爆炸时代，我们获得的信息远超前人，所做的事情系统性和复杂度越来越强，透明化越来越高，互动性越来越强，节奏越来越快，而经济政治环境却越来越充满不确定性。那么，我们的协作方式，则是我们这一代人甚至下一代人要不断寻求进化的必要性，因为适者生存。

这本合弄制度带给我的不是其制度本身的设计，而是其洞察到了现在社会结构中，对于知识层面的人协作和组织的动机在发生变化。因此他设计了一套他的操作系统来适应现在的方式，就跟旧版的windows界面软件系统和应用更多是操控性的，一个人的编辑和指挥。而新的操作界面增加了很多协作和云储存功能，就连电脑游戏的玩法也是协作型。

书中提到对管理者：“从现在开始你不需要再解决每个人的问题，承担所有责任了”，对员工们：“你们有责任，也有权利，你们需要处理自己的问题”。合弄制的思想，是员工知道他们不再只是遵照指示的雇员，他们有了真正的权利和权威，还有责任。再也没有家长式的管理者去解决他们的问题。它需要让管理者学会退后一步，让员工学会上前一步。这非常困难。今天听得到的5分钟商学院也学到了一个六顶决策帽的工具。即人在开会做决策的时候，针对很多项目大多振伦不修，但是如果把想象有六个颜色的帽子，1信息代表白帽（充分搜索数据、信息和所有需要了解的情况）、2价值代表黄帽（集中发现价值、好处和利益）、3感觉代表红帽（让团队成员释放情绪和互相了解感受）、4创造代表绿帽（专注于想点子，寻找解决方法）、5困难代表黑帽（只专注缺陷，找到问题所在）、6管理思维过程代表蓝帽（安排思考顺序，分配思考时间）。如果大家开会的时候，在大家都有权利的时候合理使用6顶帽子，一次只是用一顶，充分思考后再换一顶。这样就会从争论式的对抗性思维，走向集思广益式的平行思维。一般的帽子顺序，是蓝白黄黑绿红蓝，即先用蓝帽管理大家的会议流程，用白色帽子让大家尽量汇集跟议题相关的信息，再用**帽子讨论议题的价值好处等，再用黑帽讨论可能产生的坏处和困难点，再用绿帽想坏处的解决办法和点子，再用红帽让团队用感觉结论的判断，最后蓝帽回归总结会议结果。这样有效避免了每个人戴着不同颜色的帽子去讨论一件事情，只看到困难，看不到机会，同时有可能一开始感觉介入太早，先入为主的判断主导了本该有机会的结论。这种思维法则有很多好处，也同时增强了不同人员的协作可能性。

回到本书里面，提到的一个类比是我赞同的。如果人体不是一个分权系统，各种各样的细胞、器官以及循环系统没有清楚的自治权、执行权以及相应的责任，那么大脑将会背负非常沉重的管理负担。但是由于我们的大脑并不需要时时刻刻为身体机能做决定，所以大脑才能自由地进行非凡的创造性活动。而正是这总创造性活动构成了人类的文化。我认为对于组织也是一样。当组织拥有并承担真正的责任，能够自主有效的行动时，就解放了之前的老板们，让他们能够将焦点放在一个完全不同的层面上——挑战更具创造性的工作，思索怎样更好的向世界传达组织的目标。

我还很赞同书中提到的（如下图），在绝大多数组织中，当前的组织结构早已不能满足真是的日常工作所需，我觉得下图很好的说明了一个组织架构和实际的企业运营是不相容的，未来的时代早已不再是单纯的线性关系。但是当组织的规定结构几乎不能提供实际操作指导时，作为有创造力的人类，我们还是能围绕它把工作完成。就是说，既有结构（即发挥实际作用的结构）经常受到人际关系或者其他情感的影响，这是一种不言明的协作结构，相当好玩的洞察。

[上传中。。。（1）][上传中。。。（2）]

合弄制让企业里面大家不再以层级划分职能，而是以各自担任的角色来决定协作方式。角色就像是组织的细胞，往常的组织结构看起来像倒置的树杈，而合弄制度结构看起来更像一组嵌套的圈子，就像细胞与器官之间、器官与有机体之间的关系。在这个结构下，每个一个部分，或者说子整体都不从属于上级，而是享有自治、个人职权以及整体性。所以，合弄制结构中的角色是由一个圈子组成的，然后各种角色又组成一个更大的圈子，一层层上去，知道一个最大的圈子将整个组织包含。

如果我们认同社会经济问题主要是在迅速适应特定时间和地点的情况变化中产生的，那么我们似乎可以由此而知，最终的决策应该交给熟悉这些情况的人，因为他们直接了解相关的变化，并能够立即找到适合新情况的各种。——哈耶克，《知识在社会中的运用》

我觉得未来的组织协作就像是小时候玩游戏，或者一项运动。因为在一定阅历之后，我发现人类的组织协作动机不仅仅限于金钱激励的动机。有时是在游戏中寻乐的动机，有时是团队一起获胜的成就感，有时是强权如国王般的生杀大权，有时是家庭般给予和爱的动机，我想之前的物质和金钱至上论在之后的物质极大丰富的背景下，人们的动机转移是一个趋势之一。那么老的组织结构和金钱是否还能起到完全的激励作用就是值得思考的问题。

此外协作的合弄制还基于一定的游戏规则设定，引用书中提到“当你观看职业球队在运动场上灵活地跑动，互相配合、传球、防守、得分时，你会想到比赛规则吗?如果这是你熟悉的比赛，那么你可能不会在意比赛规则，而是享乐其中——确保比赛正常进行的那一整套复杂的规则和程序都推至幕后。但如果没有这些规则和程序，那么比赛就不过是胡乱的踢球。当比赛中的每一个人都认同比赛规则并严格遵守时，这些比赛规则便成为一种习惯——一种不被注意的，的、无意识的习惯，直到犯规出现。运动员犯规的那一刻，这种习惯立即唤醒了场上的运动员、教练员、裁判员和球迷们的意识。接着哨声响起，黄牌或红牌出现，适当的惩罚执行后，比赛再回到正常的流程，而比赛规则再一次退居幕后。”这段经典给了我这段时间作为门店运营的一些感悟，目前的管理流程中，让门店人员基本在服务自己流程和招商等环节上，其实相比层层申报，有些审批权限的下放，有些审批人改为幕后裁判可能更好，当场上犯规时实行适当处罚，当时让场上运动员可以忘记流程忘记规则的游戏才是让人能够沉迷其中的，让服务客户的时间真正能服务客户，少点流程和决策长度可能是一个可以探讨的方向。

第五章，经营里提到的几句话，“得到即完结，快乐的精髓在于过程——莎士比亚”，作者在乏味的软件开发中发现的“想加速，先减速”做管理就是要慢下来，从日常工作中抽出身来完善组织模式，花时间整合多种观点，并尊重每一种看法；但其目的在于加速组织的各种运营工作。而这的目的是，完成日常工作，更有效，更高效，更有成效。它让你清晰地理解你的职责和职权，知道人们对于你有什么预期，你对其他人又可以有什么预期，那么你就能更好地承担你的角色了。良好的管理摈除了传统组织中的各种浪费，那种自上而下、预测与控制的模式在混乱中浪费了数不尽的时间。并且良好的管理允许员工发现自己的内在动机，并赋予他们自主权和职权去取行动，激发得到真正授权的全体员工完成工作的潜力。有了明确的管理，你不再需要等待别人来告诉你该做什么，也不再需要寻求认同或共识才能推进项目，你知道自己的责任，也知道如果必要的话，你需要从谁那里输入信息。明确的管理让你能够用自己最好的判断去担当你的角色，完成你的工作。而且只要有你认为不够明晰的因素存在，你就能够通过自己的判断暂时弥补缺陷，然后在下一次会议上与团队把事情理清楚。

第五章还提到保持透明的义务对于团队保持一致非常重要。每个团队成员需要向圈子的其他成员提供相关情况，保持透明度的具体方面有：项目和下一步行动；行动与其他行动相比是否有相对优先权；根据预测，初步估计完成一个项目或者下一步行动需要花费的时间；清单项目和各项指标。我觉得这几点在团队推进项目时非常重要，保持透明度让团队少了很多自我推测和迷茫的时间，更多了行动的时间，以及自我驱动行动。

该章节最后总结，从人的角度看，定期举行管理会议能改变团队的情绪基调。管理方式不明确，就会让每个人对谁做什么、该怎么做存在预期。一旦引入管理会议，团队成员就有了把不一致预期所带来的困惑转变为组织学习和不断改进的专题讨论，同时还有了更有效的程序来明确可用规范，这样的规范对任何工作团队来说都是必要的。

我觉得这本书最好的观点在于组织是在不断进化的，通过人类意识的巨大感知能力来适应、学习和完善。进化是需要在逆境和磨练中的，让求异、选优和强化的齿轮在公司上下运转。所以虽然人类本能是在追求永恒和不变，但是外界的不均衡和变化始终是常态，因而引发进化，那些长久不变的物种和不断进化的同类相比，必然会导致一个结果，就是形成不同的物种。这也是当时读完刘慈欣的一篇短片科幻，在未来尺度里的一个故事带给我的深刻印象。

《重新定义公司》

相信你的口号，相信你的价值观，认同它。

营造合适的分为和支持环境，充分发挥他们的创造力，快速感知客户的需求，愉快地创造相应的产品和服务。——阿里巴巴 曾明

未来组织最重要的功能，不是管理和激励，是赋能。

组织创新的第三次革命：管理革命，知识成为超越资本和劳动力的最重要生产要素。管理的中心转向激励，特别是动机的匹配。期权则是最主要的激励创新。现在正在面临的是第四次革命，创意革命。未来的基本特征一定是基于机器学习的人工智能。

在创意时代，创意者最主要的是自我驱动力。这时候赋能，也就是提供能更高效创造的环境和工具是最迫切，以科层制为特征、以管理为核心职能的架构面临挑战。因此在小团队里面，也许客层架构是规定，但是实际运行的时候往往早已没有了科层的模样。

赋能强调激起创意人的兴趣和动力，给予挑战，组织职能不再是分派任务和监工，而更多是让员工的专长、兴趣和客户的问题有更好的匹配，最好状态是员工在使用组织的公共服务，而不是公司雇佣了员工。

随着互联网的发展，组织内部任何人的联系也更紧密。《智慧社会》作者的新兴学科——社会物理学提出，人与人之间的互动机制的设计对于组织的有效性可能远大于对个体的激励。

回到谷歌这边，本文的启发点记录：

多年的顾客管理公司的最首选工具竟然只是一个表格，列着谷歌最重要的100个项目，以供大家浏览并在半个季度一次的会议上讨论。会议用来讨论公司近况沟通、分配和头脑风暴，这有利于是目标明确的快速翻新迭代的组织）。

最初的谷歌商业书，全是如何专注于用户，如何提供卓越的平台和优秀的产品。一如既往地提供并升级优质服务，同时还应让用户轻松享受到这些服务。当时对抗微软的最好做法也是，杰出的产品黏住用户，基于本质的洞察。

带领团队，在透明度下，更应该像游戏或者运动。制定的是作战。协作完成，驱动力并非只是金钱，而是其他动力。需要知道，社会中存在很多相比工资和激励更好的合作模式 ，我们需要学习和吸取。除了贪婪，人类还有很多其他的动机。 欲望，无穷尽。获得不仅仅是金钱。社会的有序化和小康化，和工资制度不太可能让人因为钱而产生动力。而认同、个性、环境、成就等反而能够。

文中提到，最好的管理体系都是以某个群体为中心而建立的，这个群体并不是一组超级明星，而更像是一个舞蹈团。这样的组织有主语建立长期稳定的人才储备，是大量表现出众的板凳队员在机遇来临时能担当领袖。而我觉得除了舞蹈团，也可以是游戏高手或者是团体体育队。在首席执行官召开的会议上，至少有一半与会者应是产品与服务方面的专家，负责产品研发。这样可以确保领导层将注意力放在卓越的产品质量上。对于一家企业的成功而言，财务、销售及法规等运营要当然不可或缺，但会议探讨的重点依然是产品。这段文字的引用，是我觉得目前侠客岛也在这个方向走，因此不管流程是否让人感觉有点多，但是在初创阶段，这个方向应当是正确的。

“营造说好的企业文化”一节里提到，成长中的企业会出现混乱，而管理者大多会试图通过设置更多流程来加以控制。其中一些流程的确有助于企业的前进，但级别如此，不到必要时请不要轻易尝试。添加流程获赠设门槛的前提条件一定要严格，如果不是处于能够让人百般信服的业务上的考量，就不要增设门槛。艾瑞克和乔纳森都喜欢说好，好字越多，能够促进事物发展，耗能带来新的体验，而新的体验能让你获取新的知识和智慧...这个变化无常的时代，说好的态度可以伴随你披荆斩棘。但是这个好，不是老好人的好，而是凡是顺势思维，然后一路想象好之后遇到的困难是正面解决，从而理顺很多淤结。可能这节没有摘得很恰当，但是我觉得正向思维很重要。同时之后提到的跟我来的企业文化，在迎战敌军时候，以色列指挥官并不会大喊“冲啊”，而是会用“Ah'cha'rye”来动员部队。这句希伯来语的意思就是跟我来。任何有志于做创意精英领导者的人，都需要拥有这样的态度。

第二章提到的莫被竞争对手牵着鼻子走，说的很好，过度关注竞争者这种心态会让人渐渐庸。拉里佩奇说，如果你的工作只是击败那些和你套路基本相当的公司，那又谈何乐趣呢？但是现实中又有几多人物敢如此豪迈呢。

后面的诸多篇幅，围绕着人才来说，如果获得、辨别和留住人才，如何激发人才，其中一个有的人不把挂在嘴边的洞察，深以为然。，是创意精英的一个明显标志，因为他们都是用心之人。但是真正有的人往往不把挂在嘴边。有的人不会用到处招摇，在他们心中，在他们行动中。坚持、刚毅、认真以及专注，也不总是与成功挂钩，如果某人对一件事充满，那么即便刚开始没有获得成功，他么你也会长时间地坚持下去。失败往往是不可避免的，正因如此，谷歌也才看好擅长运动的人。因为运动能教人如何从失败中重新站起来，或至少提供了许多这种锻炼人的机会）。

同时，关于阅读，谷歌的观点我也认同，对于新入职的新人也好，还是新加入的人也好，大量阅读。多数企业都有丰富的文字信息，可以把其中最好的拿来读。当然，阅读不止于公司内的信息，网上有大量的文字信息，虽然其中大部分无关痛痒，但有用信息也不少。要学会利用你手上的工具，找到你感兴趣的网站和你敬重的作者。你可以把与你志同道合的创意人才聚集在一起，一起分享好文。要在某个行业脱颖而出，最简便有效的方法，是加深对行业的理解。要加深理解，最好的方式莫过于阅读。人们总说自己没有阅读的时间，这其实在说，他们觉得尽量挖掘自己所在行业的相关信息不重要。

此外，有个观点对我很有启发，每当你看到一位世界级的运动员有上佳表现，都不要忘了，运动员成功的背后一定有一位伟大的教练。最近看的《摔跤吧爸爸》，看的无尽启发和感动，并不是说教练要比运动员在运动项目上更精通，但是，教练懂得观察运动员的表现，并告诉运动员如何做得更好。要与教练搞好关系，学生首先必须愿意倾听和学习。

第五章的沟通中，”靠关系而非层级“，提到层级严明、流程重重的组织有一个又是，那就是让你对每个人的分工一目了然：只需在正确的图标里选出正确的一格，你要找的人就跃然眼前了。但是，混乱才是互联网时代的企业常态。如果一家企业的玉莹顺利，人员与职位之间一个萝卜一个坑，这说明企业已经被形式和结构束缚住了手脚。这在我之前工作的企业里面感受明显，这不一定是好事。作者提到之前工作的诺勒公司，运营就像一架上了油的机器一样顺畅。唯一的问题在于：公司的新产品一栏总是空空如也。最后赛车手安德雷提那句话很棒：如果万事都看似尽在掌握，那只能说明你的速度不够快。企业不应被条条框框束缚，混乱的状态可能是合理的。当你处于混乱之中，要想把事情做成，唯一的途径就是靠建立关系，这真是金玉良言。

第六章里面关于用户和客户的观点也非常好，在互联网时代，客户和用户的混淆很容易，用户思维，而不是客户是上帝的思维，提醒了我。比如摩托罗拉，一个产品评估会，3个小时反复提到了客户需求，但是与手机用户的需求相去甚远。午餐时，摩托罗拉一位高官才提到，在摩托罗拉客户指的不是手机使用者，而是指的AT&T等手机运营商，他们没有指向真正的终端用户。而这些运营商也不是时时聚焦用户。在谷歌，用户就是使用他们产品的人，而他们的客户则是花钱投放广告以及购买我们技术使用权的公司。这两个群体出现矛盾的时候，顾客还是会以用户利益为重。这，就是企业文化和价值观。

后面的章节还提到，要想创新，就要学会把败仗打漂亮，关于谷歌we的项目就是，从失误中汲取教训。所有失败的项目都会衍生有关技术、用户以及营销方面的宝贵信息，为你的下一次出征做准备。修改创意，而不是否决创意：世界上多数伟明的最终用途与最初设想都是天差地别。拉里说过，如果你的眼光够远大，那就很难全盘皆输。另外，不要拿失败的团队问罪，而要确保他们能在公司找到合适的位置。因为下一批的创新者正在静观其变，想看啊可能失败的团队会不会受到惩罚。他们的失败虽然不值得称颂，但也是一种荣耀。因为，至少他们努力了。

但是，警惕成功者偏见，我觉得成功者的成功在于坚持积累和自律，不一定在于高峰期的一次跳跃，那次跳跃可能是平时千百次微不足道的失败和练习得来的，尽信书不如无书。

《重新定义团队》

我觉得，任何岗位工作和职责，最应该有的是培养和带人。培养能够分担自己工作的人，这样才能做新的事物，学习新的东西，才能让组织中自己成长的同时，后面的基础也扎实。就像篮球运动一样，每个人的成长都会分担不断升级的挑战带来的压力，每次的失败都有人互相砥砺，每次成功都是分享的快乐。如何让团队开心顺利的协作，培养大家不断成长是根本性的战略。

这是一本偏重谷歌人才招聘的书，关于招聘，有些观点虽然过于主观，但是也算是一种描述现象的总结。其中，有限的情况下，将人力费用首先投入到招聘上，我想就不算是特别靠谱的使用技巧。慢慢来，聘用最优秀的人才，只聘用在某些特定的方面比你更优秀的人，不要让经理独自做团队人员聘用决策。这两点谈不上实用，但是对于人才水准的重视，可见一斑。但是我很好奇，在当时，谷歌才建立的初期，相应依然还是主观判断大于客观数据，他们能相信的就是他们以上两个理念在不断被自己灌输而已。

在不公平薪酬方面，控制情感，做到不公平薪酬。薪酬差异要明显，应符合绩效表现的幂律分布。以成就为荣，不以报酬为荣。精心筹划却遭受失败的要奖励等，虽然被总结为核心观点。但是依然是需要视天时地利人和来实施的。

翻看完全书，后面还列出了实现高度自由环境的十个步骤。是实践中，非常高的标准，也是之前提到的过的，不过读下来就感觉得到贯穿谷歌体系内的人才观：赋予工作意义；相信员工；只聘用比你更优秀的人；不要将职业发展与管理绩效混为一谈；关注团队的两端——最优员工和最差员工；既要节俭又要慷慨；不公平薪酬；助推；管理日益提升的期望；享受，再重复来一遍。我想，最为本书的作者，拉斯洛博克，一定是正念+正能量+洞察世情的高手，体现出来的起承转合的招式，配合谷歌总裁的理念，是非常到位的，但是尽信书不如无书。没有完美的企业和组织结构，人性无善恶，因此作为此种架构的稳定性和负面性虽然在书中没有体现，但是其强调的效率和为员工扫除一切障碍的助推和高效，我依然能感觉得到西方工业化的流程式思维，所以是否是最完美的组织，需要去除掉谷歌本身的业界光环，也许也要等到下一个独角兽让谷歌失色之时，才能辨别清楚，还是第二本书时的结尾，警惕成功者偏见。但防止为了偏见而偏见，一切还是辩证加实证为好。

一个高一学生求篮球全攻略

一、投篮技术分析

投篮的方式多种多样，要提高投篮命中率就必须了解投篮的技术结构，正确掌握投篮技术。在学习投篮技术时，必须注意掌握以下技术要素。

（一）技术动作

投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。

原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。

投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向和力量。

1．单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。

2．双手持球方法：以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。

（二）瞄准点

瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标，是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种，所以瞄准点也有两种：

1．直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。

2．碰板投篮的瞄准点：是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内，用碰板投篮效果较好，尤以接近30°角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点，应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小，距离越远，弧度越高，碰板点离篮圈越远、越高；反之，则越近越低。

（三）出手动作

投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。

出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。如原地单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。

跳投是由起跳和出手两个动作有机地组成的，在空中需要以腰腹力量控制身体平衡，其出手动作较原地投篮难度更大，对全身协调用力及动作的节奏要求更高。

（四）抛物线

抛物线是指投篮出手后，球在空中飞行的弧形轨迹。以中距离投篮为例，可归纳为低、中、高三种弧线。

1．低弧线；球的飞行路线较短，力量容易控制，但由于飞行路线低平，篮圈暴露在球下面的面积很小，不易投中。

2．中弧线：球飞行弧线的最高点大致与篮板的上沿在一条水平线上，球篮的大部分暴露在球的下面，是一种比较适宜的抛物线。

3．高弧线：球接近于垂直下落，篮圈的面积几乎全部暴露在球的下面，球容易入篮。但球的飞行路线太长，不易控制，实际上会降低命中率。

上述投篮的抛物线，只是原地投篮的一般规律。抛物线的高低还与投篮出手角度和出手力量有关。在实际运用中，应根据不同的距离、队员的身高、跳投跳起的高度、不同的投篮方式及防守干扰情况等用不同的抛物线投篮。

（五）球的旋转

球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕，手指的动作和力量，决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般投篮时，都是使球沿着横轴向后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性，也有助于对飞行弧度的控制。在碰到篮圈时，球反弹的方向是向下的，比不旋转的球更容易落入球篮内。在球篮的侧面反手或钩手碰板投篮时，应使球向侧旋转；做行进间单手和双手低手投篮时，则应使球向前旋转。

二、投篮技术的动作方法

（一）原地投篮

原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。

1．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。

动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。

投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。

动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。

2．双手头上投篮：这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运球和突破相结合。

动作方法：双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指、食指稍用力下压，用指端拨球，使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。

动作关键：手腕外翻，双手用力均匀。

3．单手肩上投篮：这是比赛中运用比较广泛的投篮方法，是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高，便于结合其他技术动作，能在不同距离和位置上应用。

动作方法：以右手投篮为例，右脚在前，左脚稍后，两膝微曲，重心落在两脚之间。右手五指自然张开，用指根及指根以上部位触球，掌心空出，翻腕托球的后下部，右臂屈肘稍向内收，置球于右肩前上方，上臂与肩关节约成水平，前臂与地面近似垂直，左手扶球的左侧，目视瞄准点。投篮时，下肢蹬地发力。右臂随腰腹伸展向前上方抬肘伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球从食指、中指指端柔和飞出。球离手时，手臂要随球跟送，脚跟提起。

动作关键：脚蹬地、腰腹伸展、抬肘伸臂、屈腕拨指要顺序柔和用力。大拇指和小指要把握方向。

（二）行进间投篮

行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时，所用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。

行进间投篮动作方法很多，但动作结构基本相同，都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。其脚步动作的共同点是：跨第一步的同时接球，跨第二步时跳起空中投篮出手，双脚同时落地注意屈膝缓冲。在实际运用时，应根据投篮的距离、角度以及防守队员所处位置来决定投篮出手的动作方法。在投篮时要控制好身体平衡。跨步的大小、快慢、方向也应根据临场情况的不同而有所变化。

1．行进间单手肩上投篮：又称行进间单手高手投篮，是在比赛中切入篮下时，常用的一种投篮方法。

动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨一大步时接球，接着上左脚蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时双手举球于右肩前上方。腾空后，上体稍后仰，当接近了高点时，向前上方抬肘伸臂，用手腕前屈和手指拨球力量将球投出。

动作关键：跨步一大二小向上跳，节奏要清楚。出手时，腕、指用力要柔和。

2．行进间单手低手投篮：行进间单手低手投篮是在快速跳动或运球超越对手后，在篮下的一种投篮方法。它具有伸展距离远和出球平稳的优点。

动作方法：以右手投篮为例。右脚向前跨出一大步的同时接球，左脚跨第二步时用力蹬地向前上方起跳，右腿屈膝自然上提。腾空到最高点，右手五指自然张开，掌心向上，托球的下部，右臂向前上方伸展，接近球篮时，用手腕上挑和手指的拨动，使球向前旋转进入球篮。

动作关键：腾空时身体向前上方充分伸展，举球后保持托球的稳定，腕、指上挑动作柔和协调。

3．行进间双手低手投篮

动作方法：跑动中跨右（左）脚的同时接球，接着左（右）脚跨第二步并用力蹬地起跳，身体尽量向球篮方向伸展。双手持球，掌心向上托球的下部，向球篮方向伸臂。起跳到最高点，前臂外旋，用屈腕、拨指的力量，使球通过中指、无名指、小指指端，向前旋转飞向球篮。

动作关键：跨步节奏清楚，腾空身体向前上方伸展，出手用力柔和。

（三）跳起投篮

简称跳投，它具有突然性强、出球点高的特点。可以与传球、运球突破等技术动作结合运用，在原地、行进中急停、背对球篮转身以及在不同距离和位置时，都可用。跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。

1．原地跳起单手肩上投篮

动作方法：以右手投篮为例，双手持球于胸前，两脚前后或左右自然开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两脚用力蹬地向上起跳，提腰，同时双手举球至右肩前上方，当身体腾空接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸展，利用手腕前屈和手指拨球力量将球通过指端柔和投出。落地时屈膝缓冲，保持身体平衡。

动作关键：垂直向上起跳，保持身体平衡。起跳、举球、出手动作要协调，接近最高点出手。

2．接球急停跳起投篮

动作方法：在快速移动中接球用跨步或跳步急停，两膝弯曲，重心下降。两脚突然快速有力蹬地起跳，同时持球上举，当腾空接近最高点时，投篮出手，动作同原地跳投。

动作关键：接球、急停时，要控制好身体重心。起跳突然，急停与起跳要紧密衔接。

3．运球急停跳起投篮

动作方法：在快速运球中，运用跳步或跨步急停，紧接迅速蹬地跳起的同时，双手抄球上举。当身体腾空接近最高点时，投篮出手，动作同原地跳投。

动作关键：运球、急停、抄球与起跳动作衔接要连贯协调，起跳突然，空中保持身体平衡。

三、投篮技术的运用

在高度紧张、对抗激烈的比赛中，合理地运用投篮技术，并保持较高的命中率，除了掌握正确的投篮技术动作之外，还必须有坚定的自信心、良好的意志品质和稳定的情绪；具有较高的训练水平；善于创造和把握好投篮时机。通常在下述情况，应果断投篮。

1．持球队员借助各种技术动作或动作摆脱对手的防守后。

2．持球队员发现防守队员距自己比较远，或其注意力分散时。

3．在自己投篮比较有把握的“投篮点”上得到球时。

4．同伴占据有利于抢篮板球的位置时。

5．战术配合中出现了预期的投篮机会时。

6．比赛中需要强行投篮时。

四、投篮技术的教学与训练

（一）教学与训练的建议

1．投篮是篮球运动的主要技术，应尽早安排教学。投篮技术的教学顺序为：先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮，接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮，再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等。

2．投篮技术的教学与训练要重视建立正确的概念和形成正确的动力定型。应以原地双手胸前投篮和单手肩上投篮为重点，掌握好投篮的手法，带动其他投篮技术的学习和提高。在此基础上，进而掌握好行进间投篮和跳投这一现代篮球运动中普遍用的重要投篮技术。

3．在投篮技术的教学与训练中，应注意合理安排练习的强度和密度，要有次数和命中率指标的要求。投篮距离由近至远，位置由一点到多点。

4．投篮技术的教学与训练应与移动、传接球、运球突破和抢篮板球技术结合进行，提高应变能力和树立每投必有抢（篮板球）的意识。

5．在正确掌握了主要投篮技术后，应加强心理训练和在对抗及战术配合中的投篮练习，提高自信心和抗干扰及实战运用能力。

（二）练习方法示例

1．原地投篮练习。

（1）徒手做原地投篮动作的横仿练习，体会动作方法。

（2）不对球篮的投篮练习。

要求：体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转。

（3）正面定点投篮练习。

要求：投篮手法正确，中弧线，球向后旋。

（4）不同角度的投篮练习。

要求：投篮手法正确，体会瞄准方法。

2．进行间投篮练习

（1）徒手慢跑做行进间投篮的模仿练习。体会跨步、接球、起跳、举球、出手、落地等动作。

（2）走步式做行进间投篮练习。迈右（左）脚接球，上左（右）脚起跳投篮。

（3）运球接行进间投篮练习。

要求：运球接行进间投篮动作连贯，体会跨步和抄球的时机。

（4）传切上篮练习。

要求：传球后要有变向摆脱动作，跑动接球和行进间投篮衔接连贯，注意调整步伐。

3．跳起投篮练习

（1）徒手做原地跳起投篮练习。体会跳投动作，掌握伸臂、屈腕、拨指的时机。

（2）不对球篮的跳投练习。

（3）学生每人一球，列队于罚球线后，按顺序自投自抢篮板球，做正面原地跳投练习。

（4）运球急停跳投练习。

要求：运球、急停、跳投动作协调连贯。急停时，要面向球篮。

（5）突破后急停跳投练习。

要求：运球急停与跳投衔接连贯，急停起跳突然。

（6）移动接球急停跳投练习。

要求：移动、急停、跳投动作衔接连贯，急停要面对球篮，起跳突然。

4．结合其他技术的投篮练习

（1）全场运球、传接球接行进间投篮练习。

要求：①传球准确到位，跟进快；②起动快，倒身跑注意看球，接球到投篮动作连贯。

（2）全场传接球上篮练习。

要求：不允许运球。

5．在对抗条件下的投篮练习

（1）二对一投篮练习。

要求：防守由消极到积极，进攻注意捕捉投篮时机。

（2）一对一攻守练习。

要求：针对防守，合理选择投篮方式。

（3）一对一运球上篮练习。

要求：防守由消极到积极，进攻合理选择行进间投篮方式。

（4）半场攻守投篮练习。

方法：在半场二对二、三对三、四对四进行攻守投篮练习。

要求：在比赛情况下，结合已掌握的技术，寻找时机，大胆投篮。促进学生在对抗中运用投篮技术，逐渐提高命中率。

6．配合投篮练习

要求由开始无防守逐渐过渡到有防守的情况下进行练习。要有摆脱动作，与同伴默契配合。

（三）易犯错误和纠正方法

1．原地双手胸前投篮、单手肩上投篮易犯错误及纠正方法：

（1）持球时掌心触球，手指指端未贴球体，影响手腕、手指用力。

纠正方法：教师讲解示范，用正确的手法持球，让学生看清手触球的部位。也可用手沾粉笔灰后持球，使学生直观手触球的部位，然后组织学生两人一组，练习持球动作，相互检查纠正。

（2）投篮时肘关节过分外展，致使投篮出手时，身体各部分用力不协调一致。

纠正方法：教师进行正确的讲解示范，学生持球反复做持球、举球和出手的模仿练习。可以要求学生以投篮手臂侧靠墙进行投篮的出手练习，强制克服肘的过分外张。

（3）双手投篮时，两手用力不均匀。61

纠正方法：应徒手多做投篮出手的模仿练习。然后可持球近距离对墙投篮练习，使学生注意力集中到出手用力。最后再逐渐地由近至远进行完整投篮练习。

（4）投篮出手时，未抬肘关节，向前推球，球飞行的抛物线过低。

纠正方法：可让学生坐在地上进行投篮；在篮下近距离投篮练习；在高举双手进行防守的队员面前练习投篮，使其加大出手角度，巩固向上抬肘伸臂的投篮出手动作。

（5）投篮刚出手，手臂就急促收回，缺乏随球的跟随动作。

纠正方法：讲解示范中应强调抬肘、伸臂动作，要求学生投篮出手后，手臂在空中稍做停留，逐渐体会和建立“抬肘、伸臂护送球入篮”的感觉。

2．行进间投篮易犯错误及纠正方法：

（1）右手投篮先跨左脚或左手投篮先跨右脚的步法错误。

纠正方法：可先让学生做助跑3-5步做行进间起跳摸篮网或篮板的诱导性练习；多做徒手跨步接球、起跳、投篮的模仿性练习；再要求学生在跑动中，以正确的步法去拿教师手中的球投篮。使学生逐步掌握动作节奏手脚的协调配合。

（2）行进间单手肩上投篮时，第二步过大，身体前冲。

纠正方法：教师举起双手站在篮下适当位置，要求学生投篮出手后，落地不得冲撞教师。

（3）低手上篮时，手腕上挑及手指用力不明显。

纠正方法：进行出手动作的分解练习，如“原地做手腕上挑、手指拨动使球出手的练习。多做距球篮较远的低手投篮，强化手腕上挑动作。

3．跳投易犯错误及纠正方法：

跳投容易出现起跳后身体前冲、投篮出手太早或过晚、上下肢配合不协调以及腾空时全身肌肉紧张、投篮变形等错误。

纠正方法：（1）多做徒手跳投模仿练习，或用排球、手球等小球做跳投练习，体会协调用力动作。

（2）初学跳投时，距球篮不宜过远，也不宜强调跳起的高度。应要求学生起跳突然有力，垂直向上。针对起跳身体前冲的毛病，可在跳投队员身前站一消极防守队员。

（3）用加重的篮球或实心球进行跳投练习。发展专项素质，多进行腰腹力量和弹跳力的专门练

有什麽关於篮球的**

卡特教练》 Coach Carter

导 演： 托马斯·卡特 Thomas Carter

主 演： 塞缪尔·杰克逊 Samuel L. Jackson 戴比·摩根马 Debbi Morgan 雷·贝克 Ray Baker Michelle Boehle 罗伯·布朗 Rob Brown Adam Clark Bob Costas Tracey Costello

上 映： 2005年01月14日 ( 美国 )

地 区： 美国 ( 拍摄地 )

对 白： 英语

评 分： 6.6/10( 1615票 )

颜 色： 彩色

声 音： DTS Dolby Digital

时 长： 136 分钟

类 型： 剧情

分 级： 德国：6 阿根廷：13 澳大利亚：M 加拿大：G 加拿大：PG 美国：PG-13 荷兰：12 新加坡：PG

剧情介绍

本片根据1999年对于卡特教练和他的常胜不败的篮球队的新闻报道改编，萨缪尔·杰克逊在剧中饰演颇具争议的卡特教练。

里士满高中篮球队原本从未在任何比赛中获胜过，是一支屡败屡战的队伍，这一切在卡特执教之后发生了变化。他相信这支队伍在他的带领下可以成为最优秀的篮球队，所以他要求队员和他签订一个协议，约定如果队伍不团结或是成绩不佳就不再继续参加任何比赛。在他的带领下，这支队伍开始走上了上坡路，最后成为无人能敌的长胜王。但是在1999年举行的国家锦标赛上，队员们的表现却十分不尽人意，这让卡特教练沮丧不已，他真的关闭了训练馆，禁止队伍继续参加任何比赛。此举引起了极大的反响，他一时成了大众议论的焦点，有人赞赏他视篮球为生命的品格，但更多的人对他的举动表示不解，甚至是批评。

《篮板球》(Rebound)

◎中文 名 篮板球

◎片 名 Rebound

◎年 代 2005

◎国 家 美国

◎类 别 喜剧、运动

◎语 言 英语

◎字 幕 无字幕

◎IMDB评分 3.9/10 (481 votes)

◎IMDB链接 ://.imdb/title/tt0376108/

◎文件格式 XviD + MP3

◎尺寸

◎文件大小 1CD 49 x 15MB

◎片 长 103 Min

◎导 演 斯蒂夫·卡尔Steve Carr

◎主 演 马丁·劳伦斯Martin Lawrence

温迪·罗宾逊Wendy Robinson

布瑞金·梅耶Breckin Meyer

马特·狄龙Matt Dillon

◎简 介

在输掉一场大学联盟比赛、威望彻底垮台之后，篮球名教罗伊·麦考密克(马丁·劳伦斯)面临着信任危机。同时，罗伊向来的火爆脾气也让人倍感头疼，联盟要求他表示出顺从和屈服才让他重新执掌球队，不服的罗伊只好等待法庭来裁决。罗伊等到的裁决结果是一份来自高中球队"熔炼工"的潦草传真。这次轮到他这个教练降级了，任务就是执教一只屡战屡败的高中球队。尽管罗伊本人十分不情愿，但是他知道这一次只可成功，不许失败，因为成功才能帮他挽回点颜面，重新回到原来的职位。

但是当罗伊真正开始执教这支队伍的时候，他才知道原来当初他的设想是多么的天真和简单。教惯了大学专业队的他发现这些高中生似乎对篮球根本就没有什么概念，他们基本上没掌握多少运动技巧，对篮球的基本理论知识也是一无所知，完全是野路子出身。他的第一堂课时看着孩子们输掉109分，而且似乎这还不是最坏的。

罗伊只能从最基本的东西开始教起，过人、抢篮板球、漏球、投篮，他似乎带给这个球队很多魔力，熔炼工球队也在他的带领下越打越顺，而罗伊也在教授这些孩子的过程中体会到了篮球带给他的那种久违的快乐。

背景资料

影片并不是凭空捏造出罗伊教练这样一个火爆人物，事实上，马丁·劳伦斯扮演的这位脾气桀骜不逊的教头在美国也是有原型的。这位篮球教练的原型就是在美国家喻户晓的鲍比·奈特(Bobby Knight)，他出名并不是因为他是一个好教练，不是因为在他的职业生涯中他带领球队赢得了800多场比赛，3次NCAA冠军，9次BIG TEN冠军和4次年度最佳教练，甚至不是因为那块年奥运会的金牌，而是因为他出了名的坏脾气，蛮横、易怒，甚至有些暴力倾向，无论是在法庭外还是法庭内，比好莱坞的西恩·潘的名声可大多了。

《光荣之路》(Glory Road)

原 片 名Glory Road

中 文 名光荣之路

出品公司迪斯尼 Walt Disney Pictures

出品年代2006

首映日期2006年1月13日(美国)

MPAA级别PG 级(种族冲突，包含暴力)

官方网站://disney.go/disneypictures/gloryroad/

IMDB链接://.imdb/title/tt0385726/

IMDB评分6.9/10 (1,636 votes)

国 家美国

类 别剧情/运动

导 演詹姆斯·加特纳 James Gartner

主 演乔什·卢卡斯 Josh Lucas .... Coach Don Haskins

詹姆斯·阿朗 James Aaron .... Herman Carr

马克·亚当 Mark Adam .... Reporter

泰耶娜·阿里 Tatyana Ali .... Tina Malichi

加里·安德森 Gary Anderson .... Photographer

迈克尔·阿雷塔 Michael Arata .... Sports Reporter

内容简介

◇ 剧情：篮球场上的奇迹

受训于篮球名人堂教练，两度奥克拉荷马州篮球运动员，大学期间得到全额篮球奖学金，全州最好大学球队的队长，大学篮球联赛的MVP，唐·哈金斯（乔什·卢卡斯）的运动生涯足以让他声名显赫。在退役成为教练后，他率领的高中球队在198场比赛中赢了157场，率领的大学球队赢球场次总数占据历史第四名、甚至获得了11次季后赛冠军...

所有这些记录已经让他稳步跨进篮球名人堂，然而，真正让哈金斯成为同时代最伟大教练之一的，却是1966年美国大学生篮球联赛的经典战役--率领最不被看好的平民队伍、实力很是平庸的队员，甚至是全输的对战纪录，身为白人的年轻哈金斯率领历史上第一支全黑人球员组成的德州西部大学队，在种族歧视之风盛行的年代击败另一支全白人球队勇夺篮球联赛冠军。从此，美国篮坛翻开了崭新的篇章......

◇ 幕后：今年初的《卡特教练》

振奋人心的励志故事？迪斯尼的特长！历史性的体育？好莱坞的最爱！真实奇迹+体育励志+英雄教练？那可就能牵动金牌制片人杰瑞·布鲁克海默的心了！而从纪录来说，打着布鲁克海默金字招牌的**还几乎没有票房失败的机会。

更何况，美国人大约是特别钟爱麻雀变凤凰的励志型套路，相信只要下定决心，排除万难，就能到达胜利的彼岸。偏偏这样的真实也从不少，《愤怒的公牛》里落魄的拳击手、《奔腾年代》里瘦弱的小马和骑手、《铁拳男人》里大萧条时代的火柴男人、《冰上奇迹》中逆转似的胜利......，人类征服自己命运的话题也许永远激励人心，所以运动题材的**在好莱坞也从来没有衰落。

《光荣之路》很容易让人想到去年相似日期上映的《卡特教练》，同样是教练带领一个没有任何明星球员的篮球队，同样创造了创造奇迹，虽然着手点有些区别，然而励志的风格却没有改变。《卡特教练》能在去年年初档期里小丰收一把，本片也许也能！

◇点评：真实的平凡改编

能想象黑人球星云集的NBA场上没有几个黑人的身影吗？能想象在上个世纪60年代在大型篮球联赛上打篮球的几乎全是白人吗？更不用说整队全是成绩平平的黑人球员，且他们能获得全美大学生篮球联赛冠军了！教练唐·哈金斯本身就足够成为，他和队伍的胜利甚至完全改变了美国篮球的面貌（看看如今的NBA就知道），也难怪已经习惯“奇迹”的迪斯尼和制片布鲁克海默也要对他的故事另眼相待！

不过体育励志的调调总是有局限--不外乎卧薪尝胆，屡败屡战，最终通往胜利之路，且有不少同类型**珠玉在前，因此影片故事怎么看怎么眼熟，加上偏向人情味的《光荣之路》走的是中规中矩的保险之路，所以虽然运动场面一定热血沸腾，感动和鼓舞也大有可能，要独特醒目却未必。然而对于偏爱此类题材的美国观众来说，大约已经足够了！

《姚明年》(The Year Of The Yao)

中文名称：姚明年

英文名称：The Year Of The Yao

类型：DVDRip

发行时间：2004年

**导演：阿达姆·德尔·迪奥 Adam Del Deo

詹姆斯·斯特恩 James D. Stern

**演员：沙奎尔·奥尼尔 Shaquille O'Neal .... Himself

姚明 Ming Yao .... Himself

科林·潘 Colin Pine .... Himself

地区：大陆,美国

语言：普通话,英语

类 别 纪录片

IMDB评分 7.6/10 (176 votes)

IMDB链接 ://.imdb/title/tt0360216

片 长 01:28:07

简 介

《姚明之年》是一部纪录片，详细记录了姚明首个NBA赛季的经历。从成为NBA状元秀，到最初表现糟糕，再到适应NBA后突然爆发，影片没有放过姚明成长的任何一个阶段，其间还穿插有巴克利预言落空亲吻驴屁股、“姚鲨对决”的台前幕后等花絮。与此同时，影片还反映了姚明在翻译科林·潘的帮助下努力学习跨越语言和文化障碍，适应比赛和生活环境等。

《乔丹传人》(Like Mike)

◆ 英文片名：Like Mike

◆ 片 名：乔丹传人 / 像迈克那样

◆ 导 演：约翰·舒尔茨 John Schultz

◆ 编 剧：Mike Elliot

◆ 主 演：利尔·鲍·沃 Lil' Bow Wow

莫里斯·柴斯纳特 Morris Chestnut

乔纳森·里普尼基 Jonathan Lipnicki

桑德拉·普洛斯波 Sandra Prosper

◆ 类 型：喜剧（Comedy） 家庭（Family） 奇幻（Fantasy）

◆ 国家地区：USA

◆ 语 言：English

◆ 发行公司：福克斯（20th Century Fox）

◆ 首映日期：2002年7月3日

◆ 首映票房：$12,179,420.00 (单位：美元)

◆ 全美票房：$51,432,760.00 (单位：美元)

◆ 海外票房：$5,900,000.00 (单位：美元)

◆ 本站评分：

◆ MPAA定级：PG 级

◆ 片 长：99 分钟

◆ 官方网站：.likemikemovie

◆ 影片简介：

本片的主人公名叫凯尔文·坎布里奇，一个十四岁的美国黑人少年。当然，象所有这个年纪的孩子一样，坎布里奇也有自己的梦想——就是成为一位篮球明星，而且还得是能列入NBA名人堂的那种。

但现实往往都是残酷的，在一场街头篮球的比赛中，坎布里奇便被一个大块头给结结实实的教训了一顿：在篮球这样激烈的对抗运动中，坎布里奇瘦小的身材简直不堪一击，更别提当明星进NBA了。

上苍总会偏爱那些擅于幻想的孩子，几乎命中注定一般，心灰意冷的坎布里奇从高高的电线上够下一双球鞋。这双破旧的篮球鞋上印着“M·J”的标志，没错，这就是具有色彩的乔丹鞋。当坎布里奇穿上它之后，整个世界都发生了变化，他能够轻松地跳到25英尺高，而球技也变得精妙绝伦，并很快成为NBA最年轻的球员。

在他的带领下，坎布里奇的球队一路过关斩将，他本人也选入了全明星队……

NBA全明星阵容：

作为一部篮球（确切说是NBA）影片，众多的NBA巨星是绝对必不可少的。

尽管题目明显涉及到飞人迈克尔·乔丹的大名，但他本人却未能参加影片演出，可片中NBA全明星阵容依然能令球迷目瞪口呆。在参演的名单中，包括76人的阿伦·艾弗森、圣安东尼奥马剌的大卫·罗宾逊这样的天皇巨星，以及贾森·基德、迈克尔·芬利、克里斯·韦伯、加里·佩顿、纳什、诺维斯基、迈克格雷迪、莫宁等腕级巨星。即便是在由乔丹领军的影片《空中大灌蓝》中，也没能出现如此强大的NBA明星阵容。看到这么多大腕的加盟，众多NBA球迷可能早已对这部影片望眼欲穿了。

《霹雳硬小子》(Above The Rim)

中文名称：霹雳硬小子

英文名称：Above The Rim

导 演： 杰弗·帕拉克 Jeff Pollack

主 演： 图帕克·沙库 Tupac Shakur 伯尼·麦克 Bernie Mac 亨利·西蒙斯 Henry Simmons 马龙·韦恩斯 Marlon Wayans Lakeesha E. Allen Did Bailey Kenneth Bantun Tyrone Batista

上 映： 1994年03月23日 ( 美国 )更多地区

地 区： 美国 ( 拍摄地 )

对 白： 英语

评 分： 5.9/10( 1220票 )

颜 色： 彩色

时 长： 96 分钟

类 型： 剧情

分 级： 英国：15 德国：12 美国：R

剧情简介：

卡尔是天才型球员，希望能打NBA的球队，前程似锦的他，因朋友引诱，加入帮派拥有的球队，学校的警卫汤姆不忍见他误入歧途，开导卡尔，与他并肩对抗黑道，后来谢普被帮派枪击，但他的努力并没白费，卡尔终于被大学篮球队吸收，并崭露头角，踏出迈向NBA的第一步。

《女篮辣哥》(Juwanna Mann)

中文名称：女篮辣哥

英文名称：Juwanna Mann

导 演： 杰西·沃恩 Jesse Vaughan

主 演： 薇薇卡·福克斯 Vivica A. Fox 凯文·波拉克 Kevin Pollak 杰伊·莱诺 Jay Leno Brad Abrell Kenny Albert Tyrone Bogues Dustin Bullard Deborah Calloway-Duke

上 映： 2002年06月18日 ( 美国 )

地 区： 美国 ( 拍摄地 )

对 白： 英语

评 分： 4.0/10( 735票 )

颜 色： 彩色

声 音： DTS Dolby Digital SDDS

时 长： 91 分钟

类 型： 喜剧

分 级： 西班牙：T 德国：6 阿根廷：13 澳大利亚：M 法国：U 美国：PG-13 英国：12 新加坡：PG

字 幕：中英文 汉风提供下载 点击打开

剧情简介:

一个蛮横无理的美国职业篮球联盟(NBA)球星，终于因为过于乖张的举止，而被法庭勒

令禁赛。一心想打球的他，化装成一个女人，试图加入一支美国女子职业篮球协会(WNBA)

的球队。没曾想，要实施这个要付出如此多的心血。当终于成功地回到了篮球场上时，

他日夜担心东窗事发，暴露身份。

十大篮球**

当残剑遭遇无名，杀气冲霄；当伯牙遭遇子期，高山流水；当篮球遭遇**，也注定是魅力四射，好评如潮。篮球运动最为发达的美国，如果没有了篮球题材的**，那几乎是不可想象的。作为最不容忽略的励志型影片，篮球**已成为制片商乐此不疲的领域。与对抗，勇气与力量，成功与失败，泪水和汗水，这一切都是银幕所孜孜以求的。几经挫折、抱负不改的英雄气概，激动人心的荣誉之战，以及大牌明星的倾情演绎，无疑是篮球**最能打动观众的三大看家法宝。下面就让我们一起开始这次的篮球**之旅。

《空中大灌篮》 ◆ 异想天开 ◆

收藏指数：★★★★★

“飞人”乔丹被带入卡通世界，帮助卡通人物赢得一场至关重要的篮球比赛，故事的情节想必大家早已耳熟能详。1996年拍摄这部影片的时候，乔丹暂时离开了NBA，着魔般迷上了棒球，而那时好莱坞的制片商也着魔般地迷上了外星人，于是他们一拍即合，《空中大灌篮》诞生了。篮球、乔丹、外星人再加上迪斯尼卡通明星，这个亦真亦幻的故事一度风靡世界，但却被美国《体育画刊》杂志评为历史上最差的体育**，认为他“毫无内涵、让人昏昏欲睡。它的商业味道让迪斯尼卡通明星过去那种自由自在的精神荡然无存。”

《印第安纳人》 ◆ 团队精神 ◆

收藏指数：★★★

这部公认为最优秀的篮球**1986年摄制。故事讲的是一位很有性格的教练人生失意屡屡受挫，后来到高中当教练面对的是64个刚入学的队员，经过一番努力，他终于率队夺得印第安纳州高中篮球联赛冠军，登上了事业成功的顶峰。这部**的结构非常清晰，对人物内心活动的描述非常细腻深刻，而且对“团队”这个概念作了发人深思的阐述。

《日落公园》 ◆ 执着追求 ◆

收藏指数：★★★★

这是一部篮球文化色彩极浓的**。故事的主人公对自己的生活状态都不满意，孩子们尤其如此，他们的生活充斥着viper、暴力以及不求上进的邻居。这甚至让他们丧失了奋斗的信心和生活的希望，惟一一值得他们去做的似乎是讨女孩子们的欢心，但篮球改变了这一切。

这是一个催人上进的故事！虽然结局不是好莱坞式的大圆满，最后的三分球虽然没有成功，冠军也没有得到，但为篮球而执着的女教练从孩子们的眼中看到了希望。她放弃了开一家餐馆的决定，留下来和孩子们一起朝着新的目标前进！这样的篮球文化**，配合黑人说唱音乐，看着很过瘾！让你心里慢慢冷却的血液再次沸腾！

《灌篮高手》 ◆ 与梦想 ◆

收藏指数：★★★★★

这部卡通片曾经感动了一代人，樱木花道、流川枫、赤木刚宪、宫城良田、三井寿，5个生灵活现的篮球少年演绎了对篮球运动的热爱，以及对梦想的不懈追求。每一集都闪耀着两个字——。人的一生总该有一种坚持，总该有一些东西会令你激动，令你沸腾，令你热泪盈眶吧！你曾为你的所求坚持过，激动过，沸腾过，也热泪盈眶过，那就够了，成功与失败又算什么呢？

TV版的《灌篮高手》有101集，重点描述了湘北队晋级全国赛的过程，**版的《灌篮高手》故事更简洁，在音乐效果上也更进一步。遗憾的是，他至今没有续集。

《神犬巴迪》 ◆ 宠物喜剧 ◆

收藏指数：★★★

一次偶然的机会Josh发现他的爱犬巴迪喜欢玩篮球，并可以用嘴将球顶进篮筐，巴迪的“快乐篮球”给了Josh启示：享受篮球的快乐才是真谛。一天，巴迪闯入篮球场，在观众面前展示了它的绝技，立刻成为一颗耀眼的明星。最后在一次比赛中，校队损兵折将，神犬巴迪临危受命帮助校队打赢了比赛。好莱坞拍过许多以宠物为题材的**，比如《精灵鼠小弟》、《101斑点狗》等，既叫好又叫座，但中国这种题材的**并不多，实为憾事。

《like mike》（《像迈克一样》） ◆美妙的鞋 ◆

收藏指数：★★★★

14岁的凯尔文·坎布里奇梦想成为篮球明星，但身材瘦小，经常被大块头欺负。但上苍总会偏爱那些擅于幻想的孩子，在一次意外中他得到一双球鞋。上面印着“MJ”标志，没错，这就是具有色彩的乔丹鞋。当坎布里奇穿上它之后，整个世界都发生了变化，他能够轻松地跳到25英尺高，球技也变得精妙绝伦，并很快成为NBA最年轻的球员，入选全明星，夺得总冠军。

本片由美国著名说唱歌手里尔·博·沃主演，片中音乐大部分也是由他作曲演唱的。虽然乔丹没有参加影片演出，但艾弗森、大卫·罗宾逊、基德、芬利、韦伯、佩顿、纳什、诺维斯基、迈格雷迪、莫宁等腕级巨星联袂演出，依然令球迷大呼过瘾。

《户外烤肉》◆一夜成名 ◆

收藏指数：★★★

住在贫民区的黑人少年托德·安德森以状元秀的身份被新泽西网队选中并签下了高达3000万美金的合约，他的人生从此改变。不过当他们搬到富人区的时候麻烦也悄然而至。这是一部充满了友情、亲情，交织着美国黑人文化的**，让你不能错过

《超级肥妈》◆ 插科打诨 ◆

收藏指数：★★★

联邦特工马丁突发奇想，乔装成祖母，并用他的机智与演技瞒天过海。一天，外孙闷闷不乐地告诉祖母，自己在篮球场受到大孩子的排挤，乔装成祖母的马丁打抱不平，到篮球场上还以颜色。显然，这是一部搞笑的喜剧片。

《梦想》◆ 插科打诨 ◆

收藏指数：★★★"

这部**拍摄于1994年，两个来自芝加哥贫民区的黑人少年威廉姆·盖茨和亚瑟·阿奇，具有非凡的篮球才能，却只能在街头篮球赛中大展身手，直到被星探发现，他们的人生由此改变。两个人的经历与NBA的著名球星伊塞亚·托马斯十分相象。该片影射了美国根深蒂固的种族问题指出现存的“精英教育体制”忽视了贫民区孩子受教育的权利，曾入选ESPN的20部经典体育**系列。

《女帅男兵》◆ 篮球人生 ◆

收藏指数：★★★

这部国产**并没有引起很大的轰动性，但还值得一看，尤其是著名影星蒋雯丽的表演，非常准确到位。有人说这部**是《日落公园》的翻版，但故事性和艺术性都明显逊色于前者。显然，对于篮球**的制作，中国导演还处于探索阶段。

逝去的已经逝去，不必在意，留在心中的只会是那些经典中的经典，正如我们珍藏的这些**。每次观看，除了因故事情节而感动，还为自己不再的那些日子而叹息。梦想依旧，那颗为篮球而燃烧的心依然。仅以此文献给带给我们的篮球，献给给我们梦想的**，还有我们那些充满回忆的青春。