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学篮球的孩子优点_学篮球的学生智力

tamoadmin 2024-08-13
1.儿童打篮球的好处2.人有几种智力类型,发现你孩子的哪个类型,更有利于提高孩子成绩?3.简述篮球运动的锻炼价值4.简述篮球运动的特点及锻炼身体的价值5.为什么

1.儿童打篮球的好处

2.人有几种智力类型,发现你孩子的哪个类型,更有利于提高孩子成绩?

3.简述篮球运动的锻炼价值

4.简述篮球运动的特点及锻炼身体的价值

5.为什么要打篮球?

6.篮球运动的特点与价值有哪些

儿童打篮球的好处

学篮球的孩子优点_学篮球的学生智力

儿童打篮球的好处

你知道儿童打篮球的好处有哪些吗?随着运动的普及,很多人都喜欢打篮球,很多家长也愿意把小孩子送去学篮球,但是儿童去学对身体有好处吗?下面是我精心准备的儿童打篮球的好处, 希望能够对大家有所帮助。

儿童打篮球的好处1

1、身体健康 促进生长

据调查,全国85%以上的青少年都处于亚健康状态,包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态,篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到学员各个身体部位,全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果。

2、增强血液循环功能

篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。

3、训练神经系统反应

打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。 神经系统:神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统,中枢神经系统包括脑和脊髓,周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。

4、团队意识

当今社会团队精神是非常重要的,很多人没有团队意识,这会导致在工作中遇到很多困难。而这种团队的意识需要从小培养,篮球作为一项同场竞技运动可以锻炼孩子的团队协作能力。“无兄弟、不篮球”这则广告语深入人心,这六个字就足以体现篮球是需要队友与队友之前默契的配合,是需要团队合作的。所以打篮球的孩子团队意识也是十分强烈的,这对于孩子未来走向社会也是一个很好的帮助。

5、减压

当今社会,每一个父母都期待着自己的孩子成龙成凤,从孩子降生的那一刻起就已经背负起了沉重的压力。学习压力那么大,久而久之孩子会对学习产生抵触心理,这样挤压式的学习方式也是非常没有效率的。适当的参与篮球锻炼,可以让孩子劳逸结合,减轻压力,提高学习效率,从而在学习和身体素质方面全面发展。

6、打篮球的男孩勤奋、执着

篮球难度高,不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。所以会打篮球的人必然在场下有坚持严格的训练,也必然有勤奋,执着之心。

7、增强心理健康 提高社会适应能力

学校高效率和快节奏的学习工作限制了学生之间的相互交流与了解,但篮球场给他们提供了交流的机会。篮球运动能有效缓解工作学习的压力,而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平。同时,篮球作为集体项目体育运动的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德,帮助参与者正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。

儿童打篮球的好处2

打篮球可训练孩子的判断能力,球场上的的及时判断有利于孩子大脑发育。孩子处理球场上的突发情况,利于孩子的`智力开发

篮球运动作为一项综合运动项目,能够充分锻炼到孩子的各个身体部位,全面有效的提高孩子的身体素质,促进孩子骨骼发育成长,增强孩子的体质。

打篮球有利于释放孩子在生活和学习中产生的压力,在球场上尽情拼搏挥汗如雨。能让孩子更加乐观积极,开朗。维护孩子的心理健康

打篮球可以改善孩子的视力。因为运动能使眼球的转动加快,改善视力。所以打篮球时一项运动量很大的运动,能够有效的帮助孩子们改善他们的视力。有效地防止近视

小孩子打篮球的过程中能交到更多的朋友。帮助孩子从小处理个人与集体、竞争合作的关系。培养孩子良好的道德品质,团队意识。让孩子有坚强乐观的品格

和更强的适应力

打篮球也能帮助较胖的孩子减轻体重,打篮球有趣味性,孩子能自觉愉快地锻炼,自然而然地减轻体重,强身健体

人有几种智力类型,发现你孩子的哪个类型,更有利于提高孩子成绩?

人有几种智力类型,发现你孩子的哪个类型,更有利于提高孩子成绩?1、语言表达智力

是指对知识的听、说、读、所写的能力,表现为人正直可以特别敏感、高效率的应用语言表达、把握语言表达。这类智力在文学家、演讲家和政治领袖的身上表现的非常明显,例如莎士比亚、丘吉尔。这是一种天资,跟后期知识层面、学习培训不相干。

2、歌曲智力

是指体会、鉴别、记忆力、更改和表达音乐能力,实际表现为个人对音乐包括节奏的、声调、节奏等敏感性,及在编曲、歌唱、弹奏中表述音乐能力。这类智力在作曲家、演唱家等的身上表现的非常明显,例如朗朗、莫扎特等

3、逻辑性-数学课智力

是指计算和逻辑判断的能力,表现为对事物的发展变动的认知、逻辑推理、剖析能力。我们平时所作的智力测验便是关键检测此项智力。都是学生在日常学数学、物理学、几何图形等理科知识时使用的智力能力。一些一位数学家、专家十分善于这类智力,例如华罗庚、爱因斯坦。

4、室内空间智力?

是指对区域的认知、鉴别、视觉记忆更改能力,表现为对线框、样子、构造、色彩与空间关系的比较敏感,并通过几何图形和立体造型把它们表现出的能力。这类智力在美术家、建筑设计师等身体上有显著的表现,例如达芬奇14。

5、身体-健身运动智力

是指融洽四肢和躯体运动,可以更好的激发身体的功能,进而更快地做出身体反应能力。这类智力在选手、艺术家的身上较为明显反映,比如篮球皇帝迈克尔·乔丹、足球队亨利这些。

6、社交智力

是指与人交往和交往能力,表现为可以换位思考一下,及时地察觉其他人情绪和用意,并立即的做出调节,让人觉得更加舒适的能力。我们平时常说的情商EQ关键就是指的人际智力。社交智力水准强的能让人如沐春风,大家喜欢跟他相处。这类智力在法师、销售员、节目主持人、思想家员等的身上表现的非常明显,比如马丁·路德·金,坚信听过他演说的人都能被感柒。

7、自身自悟智力

是指自我认识,自我反思自已的能力,表现为可以准确地认知与评价本身的感情、冲动,清楚自已的能力界线,客观性,公平公正的了解自己,自信心而又不自傲,英勇却又不盲目跟风。这类智力在思想家、教育家等身体上有最突出的表现,比如我、柏拉图。

8、自然观察智力

是指认知世界、融入这个世界的能力,对环境中事物和认识的分类能力对我们自身所处的这一大自然环境规律认知能力,如历史时间,身体构造,季节变换,方位的建立,适应于不一样自然环境生存的能力。

简述篮球运动的锻炼价值

可以锻炼身体。准确开说可以锻炼心脏,肺部,还有关节,肌肉等等。它不像跑步那种运动,打球的时候有静有动,又有跳,锻炼的部位很多又不至于累得太狠。

其次,它是团队项目。这就要求你如何平衡个人和他人关系了,培养你的团队意识和合作精神,还有如何鼓励队友处理队友与队友之间的关系。

篮球比赛在所有球类比赛中,人数比较多,使用场地面积大,时间最长。一场比赛中队员的能量消耗很大,体重下降约3~4公斤。

技战术复杂多样,拼抢凶狠,对抗激烈.

篮球比赛基本上是在不停地快速奔跑中完成复杂的技术动作和战术配合,而且为了把球投入对方球门,双方力争控球权,在规则允许的范围内,进行激烈而合理的拼抢和身体对抗。

设备简单,易于开展,参与的适应性很强.

除正规比赛外,参与者只需有一个篮球架和球便可以运球、传球、抢球或者比赛,活动量可大可小,并且对身体条件没有特殊要求,男女均可参加活动。

最初篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场中央抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人必须登上专设的才能将球从篮筐里取出。

篮球比赛的标准场地长28米、宽15米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。

参考资料:

篮球-百度百科

简述篮球运动的特点及锻炼身体的价值

篮球运动的特点:

对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

观赏性:篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

趣味性:篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化生活。

健身性:人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。

篮球运动锻炼身体的价值:

从生理层面上看,从事篮球运动能够发展体能,促进人的身体健康,比较而言,篮球运动在发展体能方面的优势在于能够全面的发展人的身体素质,同时改善人的感受器官和神经系统的功能。

从事篮球运动可促进人的心理健康,作为集体的运动项目篮球运动无疑为人与人之间的正常交往提供了理想平台,在运动过程中愉悦身心。

扩展资料:

篮球运动规则:

全队6次犯规规则和一加一罚球规则:比赛每半时,一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达6次,此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规,均将执行一加一罚球规则,判给被侵犯的对方队员罚球一次,如罚球成功,由这个队员再追加罚球一次;

如第一次罚球不中,比赛应继续进行,不再给予追加罚球的机会。如罚球者罚出的球未触及篮圈,则判为违例,由对方在边线掷界外球

为什么要打篮球?

1、提高生命活力

篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力,为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础,从而提高生活的质量。

2、满足多种需求

篮球活动的形式多样,具有更强的参与性、趣味性、应变性、性和竞技性等,能满足不同人群的多种需求。篮球活动的形式可因人而异,运动量可随意调节,因此适宜于各类人群的广泛参与。

3、培养分析和解决问题的能力

篮球场上要展开地面与空间的全方位立体对抗,而且,所有的行动都要受到不同对手的制约,要求参与者依据自身实力,结合不同对手进行分析比较,斗智斗勇、扬长避短、克敌制胜。这能有效地促进参与者的心理(智力、意志力、个性等)、技能、观察、应变等综合能力的提高,锻炼和培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。

4、培养团队意识

可以培养团队意识,相互默契的配合,培养思考能力以及个人的球场阅读能力。强健体魄,锻炼人的意志与品格。

赛制

(1)比赛应由4节组成,每节10min,在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2min的休息时间。半场时间的休息应为15min。

如果在第四节比赛时间终了时相等,为打破平局,需要一个5min的决胜期,或多个这样的5min来继续比赛。在所有的决胜期中,球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。

(2)交替拥有:交替拥有是以掷球人界而不是以跳球来使球成活球的一种方法。在所有的跳球情况中,双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。

在第1节开始的跳球后未在场上获得控制球的队应开始交替拥有。在任一节结束时对下一次交替拥有权的队应在记录台对面中线的延长部分以掷球入界开始下一节。

篮球运动的特点与价值有哪些

 我们都会经常打 篮球 ,但是篮球是有很多的特点价值的,你却不了解。以下是我为大家整理的篮球运动的特点与价值,希望你们喜欢。

更多精彩的运动 常识内容点击下方 ? 往下戳 ?   ? 篮 球运动的锻炼价值 ?   ? 体 育锻炼的基本原则 ?   ? 健 身健美运动的好处 ?   ? 运动瘦 肚子最快的 方法 ?   ? 体 育运动带给孩子的好处 ? 篮球运动的特点

 一:集体性特点

 篮球运动的活动形式是以两队成员相互协同攻守对抗的形式进行的,竞赛过程,集整体的智慧和技能协同配合,反映和谐互助的团队精神和协作风格,才能获得最佳成效。

 二:对抗性特点

 由于篮球运动攻守对抗竞争是在狭小的场地范围内快速、凶悍的近身进行的,获球与反获球的追击、抢夺与限制、反限制,其拼智、拼技、拼体、拼力,必须有聪颖的智慧,还需要特殊的体能,骠悍的作风和顽强的意志与必胜的精神。篮球运动竞争的过程,即是陶冶这种作风,精神的过程。

 三:转换性特点

 快速转换攻守对抗是现代篮球比赛的重要特点,因为篮球比赛的规则规定,以进攻得分多少分高低,而进攻又有时间规定,攻后必守,守后必转攻,攻守不断转换,转换又在瞬间,瞬时变化无常,使比赛始终在快速而和谐的高节奏情况下进行,给人以悬念,这不仅使观赏者增添观赏乐趣,而且给参与者增智养心。

 四:时空性特点

 篮球比赛在一定的时间内围绕空间的球和篮展开攻守对抗,因此在比赛过程中的时间观念、空间意识必须强烈、并以智慧运用各种形式、方法和手段去争取时间,搏夺空间优势,从而使比赛更具有时空性要求,这也是篮球运动独异的特点。

 五:增智性特点

 现代篮球运动与科学技术的进一步有机融合、加上自身整体的特殊活动形式产生的功效,已成为社会文明进步和人们喜闻乐见的人文景观,它引发种种有趣的竞技史事和人物 故事 ,给人以观赏赞誉,增智 教育 ,可以成为在不同人群中进行社会性人本教育的直观课程,能达到博知广识的目的。

 六:综合性特点

 篮球运动分类属综合性 体育运动 ,它包含着跑、跳、投等身体体能活动,从其本体运动的科学内容体系结构而言,呈现多元化趋势,涉及社会学、人文学、军事学、生物学、科技学、管理学,以及体育学、竞技学、教育学等等,从而有利于广大篮球活动者树有特殊的运动意识、气质、修养、品德、体能、技能和能力,达到健身强体的作用。

 七:智艺性特点

 现代篮球运动竞技拼争日趋凶悍激烈的基础是智慧、技艺、体能和默契配合的组合,所以具有特殊的观赏性。如何扬长避短,克敌制胜,除需自身的身材条件,体能素质水平,技能能力,意志作风等保障外,更需人文修养,智慧,计谋和精湛的技艺作保障,用此调动对方。因此从事篮球活动需要技艺上精益求精,使自己达到?艺高人胆大,胆大艺更高?的境地。同时还需要在实践中刻苦磨练,博览群书,充实自己的智能结构,使自己更聪明起来。所以篮球运动活动过程将使从事者更加聪慧、健魄起来。无智与艺者的结合不成为篮球新星和将帅已是篮球界的共识。

 八:职业性特点

 自20世纪中期在美欧国家率先成立职业篮球俱乐部以后,现代篮球运动随着竞技水平的提高以及赛制和规则的完善、创新的在全球蓬勃发展,使运动员的智能、体能和技、战术水平不断和谐提高,对推动职业化进程起了新的催化作用,至20世纪80-90年代,篮球职业化如雨后春笋在美、欧、澳、亚建立起来,特别国际奥委会同意美国NBA职业队员参加国际大赛后,全球职业化篮球已成为一种时尚的产业化趋势,优秀球队和球星效应的社会商业化价值观发生了新的变化,反映着新世纪篮球运动发展的又一新特点。

 九:商业性特点

 篮球运动商业化的重要特征是篮球运动组织体制、竞赛赛制和训练管理机制的商业化气息的增浓,以及运动员自由人地位的确立和运动技能能力价值观的变更,俱乐部产权的明晰,独立社会法人代表的重新认识,这一系列的变革无疑一方面促进了世界篮球运动向更高的竞技水平发展,另一方面,有力的推动了职业化篮球向商业化、产业化方向发展。这已成为21世纪世界篮球竞技运动发展的总的趋势,其社会价值和经济价值必将呈现新的景象。

篮球的锻炼价值

 1对身体健康发展起促进作用

 篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。经常参加篮球运动,可使身体各部分肌肉坚实、发展匀称、体格健壮。篮球运动可以促进力量、速度、耐力、弹跳、灵敏等运动素质的发展。篮球运动也是一项高强度的对抗性运动。要求机体的代谢能力旺盛,体内能源物质的转换快速。因而能使心脏、血管、呼吸、消化等器官的功能增强,促进机体内各系统的工作能力提高。

 2.对心理健康发展起促进作用

 篮球运动不仅是技术与身体的对抗,也是意志与智慧的较量。篮球比赛也是一场心理锋运动员的智慧、胆略、意志、活力与创造力,决定着比赛的成败和运动水平。篮球运动是一项把变换、结合、转移、持续融为一体的集体攻守对抗项目。要求运动员反应快速、判断正确、随机应变、有勇有谋、机智善断,从而能够促进大脑功能与智力的发展。在篮球运动中,通过多种感知觉的参与可以发展学生的运动记忆,经过长期的学习可形成运动技能的动力定型和高度的自动化。这有利于学生在快速、复杂的情况下做出迅速、正确的判断。而且通过篮球比赛,学生的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我束缚能力都有很好的发展。

 3.对社会适应能力起培养作用

 大学是一个浓缩的社会,在其中拥有与真实社会相似的人际关系、学习和工作压力。篮球运动对培养大学生集体主义精神有积极作用。学生之间团结合作、相互协同、默契配合一切为集体,一切为大局,才能保证比赛的胜利。学生通过和同伴的相互合作,共同完成篮球的技、战术学习过程,共同体验胜利的喜悦和失败的痛苦,有助于拉近学生与学生之间的关系,建立良好的群体关系。良好的人际关系有助于学生建立良好的学习、生活和工作环境,减少学习和工作上的压力。

篮球运动的基本规则

 奈史密斯制定的篮球规则

 ①篮球运动是用手进行的运动,球是圆的,而且运球时不允许打手。

 ②手拿着球走或者跑都是不允许的;

 ③运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;

 ④运动员与运动员之间不允许发生身体接触;

 ⑤篮圈应该是水平的。

 根据这5条基本原则,奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是:

 1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

 2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。

 3.球员不能带球走。

 4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。

 5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补。

 6.用 拳击 球就是违反第3条和第4条规则。

 7.如果任何一方连续犯规3次,就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指:在一段时间里,对方队员未发生犯规,而本方队员接连发生犯规。

 8.如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也中一球。

 9.当球出界,球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。

 10.主裁判员是球员的裁判,他有权吹犯规,不过,裁判如果包庇那队,就会撤销执照。当某队连续3次犯规,他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

 11.副裁判员是球员的裁判,他可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

 12.比赛在两个 20分钟内进行,中间休息5分钟。

 13.球命中最多的一方获胜,如果平局,经双方队长的同意,比赛可延至再命中一球为止。

 这原始的13条篮球竞赛规则,虽然不系统,不完整,有些条文还不够明确,但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动,技、战术水平越来越高,规则就显得更加重要,它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛规则。 <<<

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