篮球三对三国家队_国际篮联三对三篮球规则

1.矮个子如何打三对三篮球赛？求技巧…网上搜来的就不必了

2.如何能参加中国篮球国家队

3.中国打篮球的那么多人，为什么现在国家队实力不行？

矮个子如何打三对三篮球赛？求技巧…网上搜来的就不必了

矮个子如何打好三对三篮球赛的具体方法如下：

一、扎实的基本功。比如熟练掌握运球的技巧，可以左右手单手运球，左右手力量基本平衡，左右手熟练转换，甚至胯下运球，背后运球。特别要求的是，运球时眼睛不能盯住球而要看人，就像电脑键盘盲打一样，不看球照样运球自如。

还有，身体柔软性要好，手腕球感好，距离感好，反应敏捷，轻松把握进退平衡性，动作逼真，熟练的过人技巧，等等，无一不是苦练勤磨，熟能生巧。

二、快捷的速度。以小打大最常用的方法就是利用速度，也是小个的很大优势，类似于韩国篮球队队打中国队，中国足球队打西亚国家队。快速的攻防转换，在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。闪电般的速度，可以撕开对手的防线，打乱对手的既定部署，瓦解对手的意志。这就需要充沛的体力作保证，没有体力，不可能打速度，再好的技术也会变形。

三、站位最重要。篮板球是篮球的生命，取胜的关键，特别是进攻篮板球，如果投篮不进，抢得篮板球，还可以组织第二次进攻。而抢篮板球最重要就是抢位，站好了有利位置，等于抢篮板球成功了一半，往往可以以矮抢高。比如，球垂直落在你的头顶，你轻易就可以伸手摘取，旁边的人，则要用手斜伸过来抢球，此长彼消，你虽然手臂比他短，但是一样有优势。要抢位，就要有力量，把对方挤出，像NBA篮板王罗德曼，最会死缠烂打，钻来拱去，最终把对手赶出去，扩大自己的篮下地盘，所以虽然他只有201厘米的身高，总能抢到比他高出一头的中锋的篮板球。

四、配合不可少。矮个打篮球，配合当然最重要。场上5名运动员，对篮球要有一种默契，心领神会，人到球到，球到人到，恰到好处，出神入化。有人误认为有准确的投篮是判断一个篮球运动员是否优秀的标准，只看记分本上的得分记录，其实不尽然，准确投篮当然是必不可少的，但是篮板球、配合、助攻同样重要，有人打完全场下来，没得几分，但是赢球了，同样居功至伟。好比足球比赛，进球最多的肯定是前锋，后卫门卫由于位置不同，不担负进球任务，职责是防守助攻，甘当绿叶，难道说他不优秀吗？

五、熟练的投篮技术。矮个投篮，容易被盖帽，一个人投篮被盖帽，被视为打篮球的笑话，必须练出一手投篮绝招。以我的经验，主要有：

1、后仰跳投。跳投本来是投篮基本功，不会跳投，往往是中锋傻大个软肋，但是他有身高可以弥补。矮个不仅要熟练掌握跳投，还要熟练掌握后仰跳投，跟防守队员拉开距离，让对方摸不到球找不到北。乔丹198厘米，还没有到NBA平均高度，所以经常用跳投，极少被盖帽的窝囊情形。

2、打时间差。在对方还没有跳起盖帽时就跳投，对手往往慢了半拍；利用动作佯装跳投，引诱对方起跳，对方发现上当时已经迟了，你可以轻松跳投。

3、利用身体掩护，快速转身绕过防守队员。这一招如果能炉火纯青，特别管用超爽。就是在运球过程中，突然以左脚为支点，右脚快速往左转圈，绕过防守队员，利用身体背部把对手甩在后面。

如何能参加中国篮球国家队

你好

ok 进入正题~！

选进职业队 CBA 或省队

分为几种

第一种是 你在打球时 有球探无意间看到你 觉得你比较好 就暂时请你去训练

如果训练的使教练很满意 那么你就入选2队（替补）

慢慢给你机会打1线（首发）

第二种是 你一直就读篮球学校 到毕业的时候 有一些球队会来挑人

大部分的球探都在篮球学校里挑

第三种就是所谓的NBA

如 参加 有关NBA一些的训练营 NIKE训练营 乔丹训练营 海尔NBA训练营 等等。

表现优异 指不定哪个NBA3流球探发现你。。CBA也是一样

PS.加盟CBA后想去NBA那就不容易了 当时姚明要去NBA就签下欠中国篮协100万

如果不成功 那就全完了 成功了 那就恭喜你

我还是建议你多打打野球

（就不是正规比赛 像街头篮球。3V3啊。经常去不同球场打球。。这样认识的人不仅多了，还可能遇见球探啊！！！）

总之在自我发展的同时 要保持谦虚！ 要不断的提升自我的篮球球技

既然你这么爱篮球 那一定要 努力 刻苦 奋斗~！

即使最弱小的花朵 也有绽放的自己辉煌时刻

爱 篮球 喜欢打篮球 那就不要放弃！

当然对于我们爱篮球的人来说 放弃比坚持困难多了

所以我们要不断增强自己的球技 坚持到底

汗水+努力+奋斗=未来的自己

加油！！！

中国打篮球的那么多人，为什么现在国家队实力不行？

要说现在中国普及率高的体育运动，几乎全民参与的运动那篮球绝对榜上有名。在中国无论是小学中学还是大学，校园里都不可能少得了篮球场，没有篮球场总感觉缺了点什么，而且在农村平时有什么节日一般都会有村级球赛，城市里就更不用说了，几乎大家有空就去打。但是为什么这样一个几乎全民参与的运动没有像乒乓球一样称霸世界呢？现在不仅没有称霸，国家队的战绩在世界范围内还是有点不容乐观的，下面就来分析一下。

? ?第一，全民参与不等于全民参加。篮球在国内确实是很火，几乎全民参与，可是大家都只是打着玩，图个开心，锻炼身体而已，真正去打职业篮球的不多，基本上是业余的，很少人会去接受系统性的，从小到大的训练，这就导致了可供选择的篮球运动员不多，只能从很少的一部分人当中选，以至于不够优秀。

? 第二，中国篮球体制化还比较严重，职业联赛不够职业。中国篮球现在也可以说是体制篮球，市场化不足，职业联赛不够职业，很多时候都要受到行政命令的限制，这极大地限制了篮球的正常发展，曾经中国篮球是亚洲最像职业联赛的联赛，但后面很多事情都变了，直到姚明上任才有很大的改观。

第三，中国篮球薪酬分配不合理。底层篮球从事人员得到的薪酬少得可怜，而部分篮球从事又高得离谱，让人心里很不舒服，薪酬分配两极分化严重。

第四，篮球青训体系，篮球文化不够成熟。很多球员都是半路跑出来打的没有系统地训练过，而且国内缺少篮球文化。

? 其实还有其他的原因，最后祝愿体育强国梦早日实现。