篮球赛事3vs3_篮球赛事2023赛程

1.篮球3VS3战术

2.3vs3篮球简单战术

3.半场三对三篮球赛怎么打好？

4.三对三篮球战术

5.跪求一份3vs3篮球赛计分表以及相关注意事项

6.3VS3篮球和5VS5篮球哪个更精彩？

7.篮球3对3比赛技巧 求教！

8.街头篮球PF怎么打3VS3

篮球3VS3战术

进攻时鉴于中锋良好的策应，直接把球交给中锋处理，中锋接球的地方应该是罚球线的两个端点附近，背对篮筐，接球后大前锋向中锋站位的另一侧中距离底线附近移动，后卫向另一侧四十五度三分线移动，这是中锋要利用自己的背身单打技术向内线进攻，注意节奏不要太快，进攻同时观察防守。假如对手不采取包夹，大前锋便开始向底角三分线附近移动，来帮助中锋拉开内线进行一对一，如果对手采取包夹，势必会漏一个人，这时需要中锋及时分球给空位队友。此时会有两种情况。一，后卫处于空位，那么后卫此时需要向中路跑动，并借助中锋的身体掩护，中锋手递手传球给后卫使其上篮得分，或者做出传球的假动作，让后卫带动包夹球员，再次形成自己一对一。二，前锋处于空位前锋沿底线跑动到篮下，中锋击地或者脑后传球给他，轻松得分。

防守中后卫领防，中锋居内，后卫要尽量限制对手的移动，并且使其不得不突破底线来给中锋创造协防盖帽的机会，前锋注意保护篮板。

就这样吧，全部原创，楼主加油！！

3vs3篮球简单战术

首先来看~篮球3V3要配备的人是一中锋一前锋一后卫!而通常的3V3是人盯人的战术!人盯人的战术漏点有1:最基本的挡拆! (中锋拉篮下~前锋上提到三分线弧顶帮后卫挡拆!让后卫过~然后前锋顺下切替中锋挡拆~让中锋位置上提替后卫挡空!后卫顺势可以上篮!也可以传球!)当然这个挡拆战术要经过演练~一般的挡拆战术都是一挡一传一投就完事!没那么复杂!人盯人的战术漏点有2:中锋拉篮下弱侧~前锋拉三分底线外~后卫弧顶准备单打突破!(这是遇到有一个突破速度很快的后卫队伍常用的战术~如果后卫在左边弧顶发动进攻~中锋就拉到右边的篮底~前锋拉到中锋后面的三分线外~让后卫从左边突破!当后卫突破的时候~中锋和前锋要有一个人同时启动!前锋或溜底线~中锋或帮前锋挡人让前锋上提接应)一般来说人盯人的漏洞就是挡拆和一对一突破!因为3V3人少~随意跑动的位置相对比较宽余!所以不能打大联防~一般只能用2人包夹的战术来应对人盯人!3V3最难防的是内外结合的球队~你可以不用突破~但内线的强打和外线的中投一定要让对方防守窒息!这种时候你们能做的就是发挥其中一个得分点~如果你内线进攻强~就主攻内线~拉开了来打!如果他们对你包夹~那你另外的两个队友可以充分利用空位或者是速度来突破~投篮了!你要记住一点:会打篮球的人都知道~越靠近篮框的投篮命中率就越高!所以你们要是会打那种内外结合的球队~就必须充分利用两种战术__内线吸引包夹和外线突破/中投~尽量的去发挥两个得分手段!3V3可以说是玩双人战术最好的比赛!只要你其他的队友会拉空位~当你和另一个摇摆人在左侧准备做战术挡拆的时候~他就跑到右侧去等球~拉开空位让你们做战术配合!

半场三对三篮球赛怎么打好？

想打好3VS3主要自己技术要过硬，当自己人全被对方盯死后，自己能站出来给队友创造机会，这就是我们所说的天赋；

3VS3配合当然是最重要的，不要总想自己得分，给队友创造机会助攻那才是篮球最爽的，我就喜欢助攻只要有空当就不会放过任何机会，当然自己有机会也要全力得分；要团结，不要相互抱怨. 最主要的是自己要有像LEJ那样的求胜欲望，只要有无时无刻都想胜利的欲望，那自己打起来自然而然会很强悍。

三对三篮球战术

两种做法.第一种:中锋+前锋+(3),首先篮板球有保证,前锋要不断跑位置,尽量突破,吸引对方注意,传给后卫3分,又或者用普林斯顿战术.第二种:前锋+1+3,用(1)控球,前锋一定要牵引住对方的中锋,2个后卫不断反跑,没有空位,前锋就带球特破分球,第二种做法前锋起关键作用

第一种适宜前段时间,容易控制局面,第二种做法适宜落后阶段,或者拉锯战,如果前锋的实力强,就选择第二种!

(我在学校的比赛上也是用第二种赢的)

跪求一份3vs3篮球赛计分表以及相关注意事项

3V3篮球赛,是半场赛事,比赛期间双方场上队员均为3人,替补队员每队2--3人

规则:

一,开场时是在3秒区的圈内进行跳球,控球方需拉出3分区外,重新来组织进攻

二,实行交替发球,三种含义:1)即对方得分后,由另一方发中场球2)根据国际篮联最新规则,当双方发生争球现象时,实行交替发球制3)一般实行两节制,时间为每节毛时20分钟,中场休息5分钟;现有实行三节制,前两节各10分钟,前两节中间休息时间3分钟,最后一节20分钟,与前两节的中间为中场休息时间,时间为5分钟,节与节之间不在实行跳球,而改为交替发球

三,每次发动进攻必须从3分区外来组织进攻,包括发球,断球和后场篮板

四,个人犯规次数达四次者,第五次犯规时罚下;每队犯规总次数达五次的,再犯规由另一队的被犯规队员实行罚球

其他规则基本雷同

3VS3篮球和5VS5篮球哪个更精彩？

3V3更精，相对于5V5，33更考虑个人能力，因为补防是不可能的，在绝对身体素质下，根本没办法补防，而且身体对抗激烈，无论防守还是进攻，都是真正的个人能力的对决，特备是关键时刻，单打就是唯一的选择，所以还是33比较精彩，55可以允许有短板，利用团队合作来弥补。

篮球3对3比赛技巧 求教！

注意受伤!在体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏和生理上的紊乱，称为运动损伤。运动损伤多见于年轻人群，他们热爱运动，积极参与各项体育活动，但常常因缺乏一定的运动训练卫生知识和出现运动损伤后的应急措施，受伤后往往造成不必要的痛苦，严重者甚至导致终生遗憾。

从医学的角度考虑，主动预防运动损伤与损伤后及时、正确的处理是非常重要的。那么，如何有效预防呢？主要有以下几个方面：

一、训练方法要合理。要掌握正确的训练方法和运动技术，科学地增加运动量。

二、准备活动要充分。在实际工作中，我们发现不少运动损伤是由于准备活动不足造成的。因此，在训练前做好准备活动十分必要。

三、注意间隔放松。在训练中，每组练习之后为了更快地消除肌肉疲劳，防止由于局部负担过重而出现的运动伤，组与组之间的间隔放松非常重要。

四、防止局部负担过重。训练中运动量过分集中，会造成机体局部负担过重而引起运动伤。

五、加强易伤部位肌肉力量练习。据统计，在运动实践中，肌肉、韧带等软组织的运动伤最为多见。因此，加强易伤部位的肌肉练习，对于防止损伤的发生具有十分重要的意义。

除上述几条外，搞好医务监督，遵守训练原则，加强保护，注意选择好训练场地，也是预防运动损伤的重要内容。

运动损伤后的有效处理可以从以下几种情况来阐述。

一、擦伤 即皮肤的表皮擦伤。如果擦伤部位较浅，只需涂红药水即可；如果擦伤创面较脏或有渗血时，应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。

二、肌肉拉伤 指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现疼痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。

三、挫伤 由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不需特殊处理，经冷敷处理24小时后可用活血化瘀、消肿止痛的中成药，加理疗。

四、扭伤 由于关节部位突然过猛扭转，造成附在关节外面的韧带撕裂所致。多发生在踝关节、膝关节、腕关节及腰部。

1.急性腰扭伤 让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷后热敷。

2.关节扭伤 踝关节、膝关节、腕关节扭伤时，将扭伤部位垫高，先冷敷2~3天后再热敷。如扭伤部位肿胀、皮肤青紫和疼痛，可参照“肌肉拉伤”的处理。

五、脱臼 即关节脱位。一旦发生脱臼，应嘱病人保持安静、不要活动，更不可揉搓脱臼部位，妥善固定后送医院治疗。

六、骨折 常见骨折分为两种，一种是皮肤不破，没有伤口，断骨不与外界相通，称为闭合性骨折；另一种是骨头的尖端穿过皮肤，有伤口与外界相通，称为开放性骨折。对开放性骨折，不可用手回纳，以免引起骨髓炎，应用消毒纱布对伤口作初步包扎、止血后，找木板、塑料板等将肢体骨折部位的上下两个关节固定起来。怀疑脊柱有骨折者，需早卧在门板或担架上，躯干四周用衣服、被单等垫好，不致移动，不能抬伤者头部，这样会引起伤者脊髓损伤或发生截瘫。怀疑颈椎骨折时，需在头颈两侧置一枕头或扶持患者头颈部，不使其在运输途中发生晃动，再用平木板固定送医院处理。

只要掌握了以上知识，在运动中认真防护，就可以尽可能地避免运动损伤的发生，并能在损伤后得到及时、有效的治疗，减少并发

街头篮球PF怎么打3VS3

PF与内线C的配合：

现在 主流打法都是内内打法，PF一水的近扣，C扫地秒捡，PG秒扑。 这正是传说中的炮灰战术，虽然无赖，但是在防守对抗高的比赛中是必须用到的。当年KingBall 2队WCG夺冠正是使用的这样的稳2战术。

1、与内线C配合 最重要的两个技能 C的大梦，PF的大力运球。 PF根据站位使用大力运球，一般在 左右两侧的45度角 使用左左 右右 或者右左方向拉到对方内线 ，寻找扣时机，这个战术要求 内线个人技术大力运球技能使用绝对熟练，减少不必要的停球（停球容易被后卫断），大力运球结束后最佳状态是对方内线倒，自己站在扣点上，直接扣篮。不过也可以使用大力运球，运球结束后寻找RC点，这点注意，人才点不要投篮，主要目的在于干倒对方内线，果断传球给C，让C得分，此时，我个人感觉c原地干拔比较好，第一免抓，第二出手迅速不易被对方PF或SF补帽。

2、 内线使用掩护挡，不断的使用掩护技能，左右挡住对方内线中锋，PF顶住自己内线中锋，使用勾收 或者后撤投篮。 此时，尽量是PG传球街球后二内线处于站位上直接出手进攻，掩护当，挡住了对方的帽点，而且篮下位置也被死死顶住，即使球平弹出框，依然能第一时间秒补掉。 此配合要求精准的传球和良好的内线配合走位意识。

3、PF利用假勾手，改变进攻节奏，骗对方内线中锋起跳，果断上篮，C挡住上篮点，此时若不是普通上篮，则免抓，己方中锋准备随时秒捡。以扣为主的进攻固然可以，但是时不时改变进攻方式节奏，反而会有其妙的效果。有时碰到强C，帽扣篮很有心得，无论怎么挡，都能帽到，那么，合理的运用心理战术是最佳的打法。 PF的假勾手，篮下DD,己方C双大梦拉人等等，总之， 一快一慢的节奏最能崩溃掉对方的内线心理防线。（前提是，拥有良好的心理素质，丰富的经验，对于每个球的打法要做到3个人一条心）

总结， 不要一味的追求挡扣，挡好了就扣，低估了对手的盖帽实力是不可取的行为。 一定要注意节奏的变化， 当一次进攻使你自己都难以置信的时候，对手同样会感觉突然，防守你变成为了一场噩梦。

以上两种极端的进攻方式是在比赛中分开讨论的，实际上的比赛是二者结合起来进行， PF的中投在3v3中 是个不错的进攻方式，所以本人建议 穿套装的PF 换 上衣中投，裤子板 ，鞋跳的散装为妙。一旦有机会，果断的出手中投，依然是很犀利的进攻方式。 作为一种威慑力的铺垫， 一旦投进了，对手就不会那么放松的等待你的扣篮了。

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关于进攻时，PF传球问题 很多朋友应该跟我碰到同样的问题，本来想传给后卫的球 却因为没有PG那样的QE传球而不小心传到了 自己C的手上，延误了进攻的最佳时机，一次错误的传球时很打击队友信心的，所以，我建议各位有固定队友的玩家能找到自己的朋友 长期练习各个位置下 PF的传球按键方法。 本人个人认为， 作为跑动中的队友C 或PG，如果出现了站在同一直线的路线上，你就按 反方向 +s,如果不处于同一路线上，则 根据他们的站位，按 相关的方向即可。即使不是双手传球（最快的传球），单手，背后传 ，脑后传，都一样不会延误战机，只要传对人。举例，如果C PG相对于屏幕站位是 一个在上方，一个在下方，则 按上 方向，传给C，下方向传给PG。

PS：队友高速跑动中会有很多重叠的机会，所以 ，PF传错人也难免，但是，尽量的减少传球失误是个值得练习的地方。

关于犀利 我的队友 放弃WOW打球 嘻哈枫 有时告诉我进攻太墨迹，我查看了比赛视频，果然是这样，问题多多， 首先，PF明白对手处于什么防守状态下能让你出人才，人才点都有哪些， 什么时候 该利用SS接球假投 骗跳，然后横向拉位置扣篮，等等，总之，进攻不墨迹， 处理进攻果断，没有任何的拖泥带水就能做到犀利。 前提是 操作要好，基本的进攻手段要熟记在心，加以长时间的队内磨合，就能做到一个称职的进攻型PF。（举例说明： 比如下一个扣篮是战斧，则完全没有必要虚实骗跳，或者假勾手，有时这些多余的动作反而让对手蒙到你的战斧，很是无奈.....） 关于3v3型进攻PF的进攻套路：

我说明一下我的固定队组合， C+PF+PG。 42C(放弃WOW打球) 44PF(九头龙)本人 43PG（嘻哈o枫）， 在此先感谢我的两位队友对我的支持和鼓励 。WOW说的好，们玩的是TEAM。

这个组合也是目前最收欢迎的组合，2区的64频道 很多队不打双G 因为内线帽少的缘故，所以 C Pf PG组合也最常见。在这样的队伍里，PF充当的角色绝对不是一个篮板机器，而是一个进攻点。

首先说说

PF与PG （SG）间的小配合：

1、在开球后 合理的运用大力运球 + PG跑位 将对方后卫贴至PF大力运球后方，利用反方向跑位 结合反方向大力，拉到 对方PG ，给己方PG传球，投3. 这种打法在一次33比赛中使用要注意PF与PG的跑位传球大力配合，配合不佳，则容易失误。

2、PF 给外线球员G先挡后拆，利用 挡 给自己创造扣篮机会，配合要求PG传球意识强，传球时机拿捏准确。

3、PF 给外线球员掩护挡，PG带球 绕挡后内线中锋出挡，实现双重挡差，在C出挡后，PF进内线准备抢板 （或此时C没挡住，PG传球至PF内线扣篮，C回篮下秒捡）

4、PF在3分线附近出大力，根据左 结束大力 或右结束大力， PG选择正确的左方向或右方向，由内线跑位至外线，此时大力结束，大力结束转身后迅速传球至PG，与此同时挡住追防PG的对方球员，实现一挡二,PG轻松出手投篮。

5、PF 3分线附近小大力运球（即原始运球)，PG由内线跑至PF身后绕挡，此时内线C尾随PG至3分线此处，实现 C PF 双挡PG。PS：建议少用，毕竟PG命中率较SG低。不过我队PG 嘻哈枫手感较好，投篮准，此战术对于我队屡屡得手。

6、中投范围内的飘挡（即踮脚根）： PF在 中投范围内与PG保持同一直线， PG 运球A人后，利用自己的身体及脚步移动 死撞对方 追防后卫的身体，撞停那一瞬间 己方PG便有机会出手投3. 此战术要求己方后卫有较q强的个人能力，带球跑及A球后的跑位风骚，否则容易扎堆，造成不必要的失误。

在此总结一下，本人在转型的过程中犯过很多错误，慢慢的和 嘻哈枫配合好了 发现， PF在进攻的同时 ，掌握好传球时机，照顾到后卫的3分，会有很大的成效，2 3结合的打，战术多样化，不单一，这样的队伍看上去才更具有华丽的进攻能力。