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半场篮球的基本规则和打法_半场篮球最好的得分方式

tamoadmin 2024-09-01
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1.篮球史上最有效的得分方式谢谢了,大神帮忙啊

2.半场篮球赛如何打

3.篮球打半场的规则和技巧?

篮球史上最有效的得分方式谢谢了,大神帮忙啊

半场篮球的基本规则和打法_半场篮球最好的得分方式

肯定是投篮啊!回想乔丹当年雄姿英发,所向披靡,靠的是么事?靠的就是稳定的投篮,投篮不好,突破再牛X也不能成为一个MVP,毕竟如果你没有稳定的投篮技术,人家只用防你的突破! 投篮,绝对是篮球场上唯一不变的得分方法,最稳定也最有效!

半场篮球赛如何打

半场三人制篮球赛规则

三对三比赛,又叫做“斗牛”游戏或“三对三”挑战赛。

“三对三”比赛规则

1、场地:标准的半个篮球场地(14米×15米)或按半场比例适当缩小(长度减2米,宽度减1米),地面坚实,场地界线外有1.5-2米的安全地带。

2、除下列特殊规则外,比赛均按照当年最新国际篮球规则执行。

3、比赛双方报名为4人,上场队员为3人。

4、比赛时间:每场比赛分上、下半时,每半时10分钟,两半时中间休息5分钟。一场则分别可有1次暂停,每次暂停时间为1分钟。

5、比赛开始,双方以掷硬币的形式选发球权。

6、比赛开始和投篮命中后,均在发球区(中圈弧线后)掷球入场,算作发球。

7、每次投篮命中后,由对方发球,所有犯规、违例及界外球均在发球区发球,发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮或运球,否则处以违例。

8、守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3分线外,方可组织反攻,否则判违例。

9、30秒违例的规则改为20秒。

10、双方争球时,争球队员分别站在罚球线上跳球。

11、比赛中,每个队员允许3次犯规,第4次犯规罚出场。任何队员被判夺权犯规,则陬消该队比赛资格。

12、每个队累计犯规达5次后,该队出现第6次以后的侵入犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分、及对方个人及全队犯规次数,不迫加罚球,由守方发球;如投篮不中,则判给攻方1次罚球,罚中得1分,并由攻方继续发球,如罚球不中,仍由攻方继续发球。

13、只能在死球的情况下进行替换,被换下的队员不能重新替换上场(场上队员不足3人时除外)。

14、在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,绝不允许队员将身体任何部位悬挂于篮圈(或篮架)上,否则,可被判罚离场并不能再替换进场。

15、比赛中,队长是场上唯一发言人。

16、比赛时间终了,以得分多者为胜方,如出现平局,初赛及复赛阶段执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分时即为胜方,比赛结束。如果在决赛阶段,比赛时间终了,双方打成平局,则加赛3分钟,发球仅仍以掷硬币的形式决定。如果加时赛仍打成平局,则以一对一依次罚球的形式决胜,某队领先1分即为胜方,比赛结束。

17、比赛中应绝对服从裁判,从裁判员的判罚为最终决定

篮球打半场的规则和技巧?

3人一组,双方以罚球方式决定开始的发球权。中线发球开始比赛,攻方得分后重新在中线发球比赛,守方抢到球后,需移出三分线后再开始进攻,打2节,每节10分钟,若相同,加时5分钟。(15米*14米) 侵人犯规:1、阻挡犯规 2、撞人犯规 3、背后防守犯规 4、拉人犯规 5、非法用手犯规 6、非法掩护 7、违反体育道德的犯规 带球走违例:持球移动超出规则的范围即带球 走违例。规则规定腾空接球,两 脚先后着地,以先落地脚为中枢 脚,两脚同时着地,两脚都可以 作中枢脚。抬起中枢脚可以传球 或投篮,但不能运球。抬起中枢 脚传球或投篮时,球离手前,中 枢脚不能着地,运球开始时,必 须是球先离手,然后才能提起中 枢脚,违反上述规定即是带球走 违例。 非法运球违例:队员控制球后,将球掷、拍、反弹或滚, 在球接触其他队员之前再与球接触为运球 。但每次运球中必须使球与地面接触。队 员运球后双手接球的一刹那,或使球在手 中停顿的一刹那,运球就算结束。在失去 对球的控制之前,如果再运球,即为非法 运球。 球回后场违例 罚球违例 跳球违例 球出界与掷界外球违例 干扰球违例 24秒违例 拳击球违例 脚踢球违例 以及其他时间方面的违例