篮球冬令营策划方案_2020全国篮球冬令营

1.李秋平篮球训练营一个班多少人？

2.篮球夏令营介绍

3.冬令营类型多，我家孩子适合哪一种

李秋平篮球训练营一个班多少人？

李秋平篮球训练营一个班200人左右。

李秋平篮球俱乐部是姚明的启蒙教练、同时也是担任了上海东方男篮主教练近20年之久的李秋平一手创办起来的。自创办之日起，李秋平篮球俱乐部一直致力于青少年篮球普及和培养工作。

一方面，俱乐部在上海各区设立多个训练基地，为上海东方男篮及上海市各大学院校篮球专业人材输送提供了保证。另一方面，俱乐部 ?重视青少年篮球运动的普及，注重运动创新，提倡“快乐篮球”。让不同篮球基础的青少年在轻松愉快的环境中，逐渐养成独立、积极、乐观向上、善于展现自我、坚忍不拔的精神。

李秋平篮球俱乐部已经是国内著名的篮球俱乐部之一。招收的学员来国内各个省市，甚至还有不少国外的青少年慕名而来。

至今2010年成立十年之际，开设上海，江苏等地区篮球培训公司。尤其是在上海地区，开设训练点已达到30余个训练点，遍布上海各个区域，历届学员至今过万人。并开设“篮球+英语”特色的篮球训练班，以外教教学的方式，寓教于乐，深受家长及营员欢迎。

营员年龄6-18岁为主，男女不限，俱乐部开设中教班，外教班，夏令营，冬令营，多种产品丰富多样。俱乐部力争做为一个企业，一家机构，对社会，对全国青少年篮球培训做出自己的贡献。也是李秋平教练开设俱乐部的最终目的。

篮球夏令营介绍

　篮球夏令营是以篮球为主题，附加其他特色活动的夏令营。下面是我为你介绍介绍篮球的夏令营，希望大家喜欢!

篮球夏令营简介

　通常篮球夏令营由著名球星或者著名篮球教练进行篮球基本知识，篮球基本技术，篮球裁判常识，篮球比赛常识，技战术训练和指导，使学生能够更准确、更迅速、更扎实的掌握篮球技术要领，让学生受到更正规，更专业篮球训练。通过训练确保孩子拥有较高篮球技术水平，并增强身体素质，提高自身免疫力，得到轻松的期生活同时也得到自立的锻炼机会。在篮球训练中,充分享受篮球带来的快感。

篮球夏令营利益

　通过参加各个年龄阶段的篮球夏令营，能让更多青少年接受正规篮球训练，树立青少年的团队合作精神，发掘中国篮球运动的后备人才，提高同学们的健康意识、挖掘潜能、培养团队的协作意识，增强兴趣爱好，快乐健身，快乐生活，充分发挥孩子的优势天赋，取长补短，增强同学的身体机能调整到良好状态，并提高身体素质，掌握篮球技能 丰富同学的期生活。

　 篮球夏令营基本内容

　* 篮球比赛基本规则：

　1.比赛方法

　2.得分种类

　3.进行方式

　4.选手替换

　5.罚球

　6.违例 等

　* 篮球基础训练：

　1.投篮注意事项

　2.怎样才能提高投篮命中率

　3.单手原地投篮

　4.如何跳投

　5.传球的几种方法

　6.如何运球

　7.如何控球

　8.如何才能抢断成功

　9.滑步防守等

　篮球夏令营除以篮球为主题外，还加入其他的特色课程如英语口语训练，口才人际交流，游泳 ，跆拳道 等等，能让学生撑握篮球技术同时学习到更多的课外知识。

　 广厦小飞人篮球训练营简介

　广厦小飞人篮球俱乐部依托浙江广厦篮球俱乐部的强大实力，建立了专业的教练团队。广厦小飞人篮球俱乐部以快乐篮球快乐人生为教育指导理念，面向6到20岁喜欢篮球的青少年进行篮球培训，同时也为企事业单位等社会篮球队提供篮球训练。俱乐部常年开设篮球周末训练营、夏令营、冬令营课程。自2011广厦小飞人篮球集结号夏令营以来，共有500多名来自浙江、四川、内蒙、深圳等地的青少年参加了训练，《都市快报》《青年早报》《钱江晚报》《杭州日报》《篮天下》、杭州电视台等媒体纷纷对训练营进行了报道，受到了学员、家长和社会的一致好评!

　2011广厦小飞人篮球集结号夏令营在杭州举办4期，共300人名来自各地的青少年篮球爱好者参加了暑期的篮球集训。夏令营期间小营员们除了篮球训练之外，还参观了可口可乐杭州工厂、佑康冰激凌工厂，最后来到了向往的广厦篮球俱乐部天都城训练基地，林志杰，王飞，高德以及张义指导纷纷给孩子们带来了不不同的篮球训练和享受。在与广厦三队的比赛中，来自四川雅安的舒柳驭翔同学还被选中参加广厦三队的试训，实现了自己的篮球梦想，参观广厦俱乐部的过程中，俱乐部徐菲伦副总经理饶有兴趣的给队员们讲述了广厦的历史以及基地的训练情况，新任主教练克里蒙斯更是带头给小队员们签名合影，让所有参观基地的同学兴奋到了极点。

广厦小飞人篮球培训课程

　篮球夏令营

　篮球夏令营打造的是以篮球为载体的运动训练营，不仅让孩子可以得到在打篮球上的乐趣同时，会非常好的得到更多的身体训练。是一个迅速提升孩子身体素质的训练营。孩子也可以在训练营当中训练自己的自理能力，交到朋友

　一、11天的封闭式训练营

　训练特色：可以快速提高篮球技巧

　可以快速提高身体素质

　初步改善孩子体姿体态问题

　训练孩子自理能力

　提升孩子的适应环境的能力

　篮球冬令营

　特点：完全封闭式的训练模式。一天两练。中间会有学习篮球于身体素质的训练知识。不仅仅是过来单纯的训练。让更多的孩子可以在这里找到互帮互助的感觉。让孩子学会自理能力。学会更多的生活能力。并可以锻炼领导能力。以更好更快的方式达到篮球技巧的训练，身体素质的训练。真正的了解集体生活可以给孩子带来更多的生活感悟。

　建议人群：

　想让孩子更系统的学习篮球技能。

　想让孩子参与更多的团队活动，提升沟通协调能力。

　想提高更多生活技能的孩子。

　想改善身体姿态的孩子。

　篮球放学班

　特点：

　进步在于每一天的累积，所以篮球身体素质训练，每天进步一点点我们会进步的非常快的哦。孩子每天参与一下篮球训练会对孩子的健康成长有非常大的帮助，让我们的孩子可以学习了篮球技巧的同时，可以更好的养成坚持的品格。

　建议人群：

　篮球的初学或者爱好者。想提高身体素质的孩子们。

　身体姿态矫正的孩子(由于平常学习姿态不好驼背，高低肩的)。

　篮球周末班

　特点：

　可以让很多喜欢篮球的孩子参与当中。每个星期抽出两天来运动，学习篮球技巧，对于繁忙的学习中得到更多的欢乐。体会更多篮球的乐趣。

　建议人群：

　想学习篮球的孩子。平常学习繁忙，但是想得到更多锻炼的孩子。想在运动中找到乐趣的孩子。身体姿态矫正的孩子(由于平常学习姿态不好驼背，高低肩的)。

　篮球运动的益处

　篮球运动对生长发育期的孩子更能促进身高增长，增强肺活量，增强肌肉力量，提高身体的灵活性及协调性，改善视力等多种益处。

　篮球夏令营教学特色

　篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动，成为人们关注并参与的首选。越来越多的青少年也因为对篮球的执著与热爱，登上了篮球这个梦想的展台。

　青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机，也是身体增长和练好篮球基本功的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质，加快身高的生长，还能余释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率;更能增长团结孩子团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

　以青少年未来发展，增强青少年身体素质的同时，更好的培养青少年对篮球运动的认识，提高技战术水平。并培养、选拔篮球专业运动员及初高中和高等院校的体育特长生为中心。优秀的运动员并予以推荐，使孩子未来的发展空间更为广阔。

　篮球夏令营身体体能训练

　一个好的篮球训练它不仅仅是一个篮球技巧训练。它更是一个身体本身的训练，体能训练是篮球训练的必备的训练课程。

　一个好的体能是篮球本身的基础。飞跃巅峰的体能训练特色是由专人进行体能训练课程，通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体适能训练时不会觉得枯燥，同时可以很好的参与其中，是我们飞跃巅峰篮球训练中的特色训练项目。体能是所有运动的基础，是孩子身体发育最重要的一个环节，所以我们也是最重视的一块。

　平衡训练

　身体平衡训练是针对孩子的另一个重要的环节，身体平衡包含了身体协调，所以想在运动训练中有一个更好的提升，平衡训练是必备的训练之一，飞跃巅峰的平衡训练课程是搭配在篮球训练课程当中的课程。是让孩子可以感受乐趣的环节。我们会利用一些小器械来完成，让孩子们可以感觉到乐趣。

　小器械训练

　小器械训练是飞跃巅峰训练课程中的特色项目，篮球训练一直倡导的是全面提升孩子身体素质与发育的理念去进行。所以会在基本的篮球训练当中穿插很多身体训练项目，小器械训练就是其中一个。飞跃巅峰会用很多器械来帮助孩子们锻炼到从来没锻炼到的小肌肉群，让孩子的身体可以更好更健康的发展。

　分组对抗训练

　分组对抗训练是篮球训练中常见的训练方式，飞跃巅峰的分组对抗目的就是培养孩子的竞争意识和培养团队意识，训练营经常会把篮球训练分成若干组进行比拼，让我们的孩子参与当中不仅仅是过来训练，可以培养更多的心里素质。

　心里素质训练

　篮球训练课程专门针对这个类型训练是飞跃巅峰的特色项目。目的就是发展孩子们的心里素质，让孩子在飞跃巅峰篮球训练当中不仅仅是来这里运动玩。而是真正的身心灵的训练。人们都说性格决定命运。也是一样打造的是一个全面的篮球训练营。训练方式是限定时间投篮，上篮，分组对抗的方式进行训练。让孩子可以在不知不觉间去体会。

　最核心的是身体矫正训练

　飞跃巅峰篮球训练营一直打造的是孩子身体为主导的训练营。而且教练员有着丰富的儿童体适能的背景。现在孩子的体姿体态问题困扰着家长。没有一个好的学习习惯跟体姿体态也是有非常大的关系。由于孩子长的过快，或者平常学习习惯导致的驼背问题，脊柱测完问题都会得到非常大的改善。那训练营特别推出这样的课程来帮助孩子们可以在篮球训练的同时，把自己的身体姿态做一个调整。一套篮球训练下来孩子会有非常大的改变。这也是飞跃巅峰最核心的课程。为什么要有这类课程，是因为飞跃巅峰打造的不仅仅是个篮球训练营。而是给孩子打造一个科学的成长环境。

冬令营类型多，我家孩子适合哪一种

现在很多教育机构都会推出自己的夏冬令营，家长本着锻炼孩子的目的也想报名，但是面对种类繁多的营程，还真是有点挑花眼的趋势。下面小编就为大家剖析常见类型的冬令营所适合的人群。

　军事冬令营

军事冬令营是现在比较火热，也比较多的营程。军事冬令营模仿军人的作息规律，参照军人的训练课程，为孩子安排适合他们的活动。孩子在冬令营里身着军装，做小小战士，激励他们向军人学习，养成练好的生活习惯，锻炼自理自立的能力，磨炼坚忍不拔的超强意志力。这类冬令营天数有较大的差别5-7天可以算是体验营，适合年龄较小或者没有参加过冬令营的孩子，想让他们初步感受营地生活，逐渐适应。7-15天的营程适合想要通过营地生活纠正一些生活习惯，能够真正感受到军人生活的孩子。15天以上的超长营程适合想要挑战自我，锻炼自己的孩子。在营地时间越长，越能感受到浓浓的军人文化，更能纠正固有的不良习惯。

　　学习类冬令营

学习类冬令营包含教授学习方法和学科知识2种，学习能力多为记忆力训练、学习习惯、思维导图、阅读方法类冬令营。这类冬令营需要根据孩子自身学习的弱点，有针对性的修补孩子学习方法上的短板，提高孩子的学习能力。分学科类冬令营多是英语课程，以寓教于乐的形式提高孩子英语的英语成绩为主。英语也分为锻炼口语、听力、单词记忆等不同内容。

　　拓展类冬令营

拓展类冬令营的方式有很多，根据不同的主题，会有不同独特的拓展游戏。比如以水上的清凉主题展开的竹筏漂流类营程，以野外生存为主题展开的自救互救、生存技能训练等活动。年龄小的孩子会有相应以主题线索贯穿的寻宝、探秘等活动。拓展类冬令营主要加强了团队伙伴之间的配合，强调成员协作的力量，让孩子认识到“团结就是力量”。

　　体育类冬令营

体育类冬令营根据孩子的兴趣爱好，分为不同种运动类型。篮球、足球、羽毛球、滑雪冬令营一般是大热项目，近几年的减肥冬令营也十分受欢迎。现在孩子们家庭生活好了，越来越多的孩子成了“小胖墩”，再加上教育越来越看重体育成绩，在期报名锻炼的人也比较多。

建议：减肥冬令营适合12岁以上，无身体疾病，可适当参加运动的孩子。

参加冬令营前也一定要挣得孩子的同意，切不可不经孩子同意，让孩子对冬令营产生排斥心理，花钱不讨好，反倒影响孩子成长。