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跟腱拉伤能打篮球吗_跟腱拉伤能打篮球吗视频

tamoadmin 2024-10-01
1.我在一次打篮球时,无对抗情况下跟腱响了一声,之后一个月脚踝和跟腱都很疼,求解,急!!!!2.脚背绷直,脚趾往下用力时跟腱部位很疼是怎么回事?3.跟腱拉伤多久

1.我在一次打篮球时,无对抗情况下跟腱响了一声,之后一个月脚踝和跟腱都很疼,求解,急!!!!

2.脚背绷直,脚趾往下用力时跟腱部位很疼是怎么回事?

3.跟腱拉伤多久才能好

我在一次打篮球时,无对抗情况下跟腱响了一声,之后一个月脚踝和跟腱都很疼,求解,急!!!!

跟腱拉伤能打篮球吗_跟腱拉伤能打篮球吗视频

个人观点 觉得应该是运动过程中准备活动不充分 跟腱拉伤 骨头不会有损害的(如果严重的话可能韧带轻微撕裂,不过无对抗情况下可能性不大) 最好减少激烈运动 如果要小运动量 最好给脚踝带上护具 充分休息一段时间 再继续运动

脚背绷直,脚趾往下用力时跟腱部位很疼是怎么回事?

兄弟你这个是跟腱拉伤了 不过是前期,好治疗 我和你差不多的病情 我是打篮球弄的跟腱拉伤 然后不注意 最后引发跟腱炎的 前后养了一年才好了 刚看你说的感觉有点跟腱炎的发展了 你以后要注意了

以后不要踢球了 踢球只能使脚更加剧的发炎 你脚筋现在已经拉伤了 再剧烈运动的话有可能断掉,那样就得不偿失了 注意点这个很重要

现在好的治疗方法就是养 少运动 我也和你差不多那时候拿药吃 结果钱花了不少,但病还是那样 我最后就是养好的 主要就是用热水泡泡脚少走路 少运动 不要让脚累着 记住多用热水泡脚对脚是有一定的好处的 。

先说这么多吧 打字太累了 呵呵 祝健康!!!

跟腱拉伤多久才能好

推荐不要这么快比赛

跟腱拉伤一般考虑下跳时着地点错误拉伤

一般休息2个月以上才能比赛

走路有一点不舒服

看样子您拉伤并不是太严重

夜间回家用热毛巾热敷

白天就用云南白药就是了