nba乔丹单手打篮球_乔丹单手持球晃动视频

1.NBA球星乔丹究竟强在哪里，看他比赛时却感觉平平无奇呢？

2.NBA球星手究竟有多大？

3.NBA谁的手掌最长？

4.NBA球员单手持球的帅气程度，如何分等级？

5.永远的神话，NBA里“乔丹规则”是什么意思？

正常情况（标准）都是单手出力的，确切的说是等腿力、腰力、背部拉伸平衡后，借助单手臂力及手腕的调整投篮的，另一只手起到托球辅助的作用。 超远三分或某些情况是，会用两只手同时用力（超远抛球就属于这种情况）。

NBA球星乔丹究竟强在哪里，看他比赛时却感觉平平无奇呢？

NBA从来不缺少能力出众的球星，但是要论单手持球能力，对这个能力分级别的话，乔丹也仅仅属于S级，SSS级才是真正的大神，今天就来看看属于SSS级的球员是谁。

在NBA单手持球能力能评上SSS级的就是张伯伦，现在的年轻球迷对他可能并不熟悉，但是这一点都不影响他的能力出众，获得过两次NBA总冠军，一次最有价值球员，职业生涯获得很多的个人荣誉，在比赛中的最高得分是100分，无论是球技还是身体素质都是顶尖的，他用两个手指就可以控制篮球，强大的控球能力，让他在赛场上更容易得分，是SSS级的存在。

伦纳德属于SS级，获得两次NBA总冠军，两次FMVP，他的手臂很长手掌很大，所以可以很好的控球，因为有着先天的优势，他的大手掌抓到篮球简直是轻而易举，所以可以很好的得分，对手看到他也会感到很无奈。

乔丹在控球方面仅仅属于S级，他的职业生涯创造了很多记录，引领了一个时代，6次带领球队获得总冠军，两个三连冠的记录至今没有人可以打破，他的身体素质很好，经常被称为运动天才，他也是一个手掌就可以牢牢的抓住篮球，他的技术非常的全面，在控球方面也相当不错。

麦迪在赛场上是真正的得分王，他有着很高的篮球天赋，手臂非常长，在赛场上有着极强的爆发力，控球能力也很好，让人最印象深刻的就是干拔投篮，但是他的职业生涯也受到疾病的影响，状态下滑很快，如果没有伤病的困扰，他的职业生涯还会走的更远。

NBA球星手究竟有多大？

首先，我认为乔丹的强在背身单打，NBA至今罕有人望其项背，而且假动作幅度之大也完全不讲道理，不仅肉体足够强大，只有疯狂攻击多样性的人才能如此强大。弹跳和滞空更是不可思议，每一次后仰跳投都等同于大幅拉杆，但永远能保持出手时在空中稳若磐石。

其次，看两个场景，一个是乔丹持球，往前一步过了防守球员上篮；一个是欧文持球，先胯下来回运三次，往右突破，防守队员贴上，然后欧文一个将球往左拉，防守球员又跟过来；欧文再往右一个转身，上篮球进。最后观众的结论是乔丹控球平平无奇，欧文运球骚出天际。

然后，乔丹有一双大手和长臂展，极大的手掌能帮住球员更好的控球，而臂展长能让球员运球时离地面更近，更加容易变相，避免被断球。出众的爆发力，让乔丹有着历史顶级的第一步，防守球员根本来不及反应跟上。出色的核心力量，确保乔丹在运球过程中和对方球员对抗时力量不落下风，身体和动作不变形。扎实的基本功和脚步、乔丹有着历史顶级的三威胁能力。

最后，无解的中投和篮下终结技术，让防守球员会非常痛苦，如果投射能力不行，防守时可以放一段距离只防你突破放你投，但防守乔丹来说他是投还是突，背身运球后是往左跳投还是往右跳投，或者是等你跳起后他来个上下步上篮，第一步出去你跟上后他会不会来个急停跳投？乔丹全面的终结得分能力让防守球员根本无从防起。

最后的最后，现在很多人讨论控球技术都选择保罗，库里，艾佛森，欧文几位控卫，但我觉得真正能将控球和自己的身体素质，技术能力结合起来，做到人球合一，随心所欲的只有平平无奇的乔丹。

NBA谁的手掌最长？

NBA球星手究竟有多大？张伯伦两指抓球，乔丹单手抓南瓜

篮球运动是一项非常依赖天赋的，在篮球运动员的选材当中，有很多参考指标，身高是最重要的一点，除了身高之外，臂展、手掌的大小也都要考虑在其中。NBA球星手究竟有多大？张伯伦两指抓球，乔丹单手抓南瓜。

乔丹是NBA历史上最好的得分后卫，被称为篮球之神，职业生涯拿到了10次得分王。看乔丹打球简直就是在看一项表演，他总是能够用最好的方式来处理球，篮球在他的手中就变成了玩具一般。

这得益于他的一双大手，很多球迷表示，科比之所以不能达到乔丹的成就，就是因为他没有乔丹这样一双大手，乔丹曾经单手抓起大南瓜，非常恐怖。因此在比赛中乔丹经常能够做出一些普通人看起来难以置信的动作，比如说用单手虚晃投篮的动作，非常经典。

篮球皇帝张伯伦也是身体素质非常变态的篮球运动员，当年他简直就是统治了NBA，单论个人能力，没有人是他的对手。篮球在张伯伦的手中也就像是缩小了一号，他用两只手指就可以轻松将球抓起来。伦纳德也是NBA有名的大手，他的防守如此出色，与他的大手有很大关系。

他可以依靠他超长的臂展和大手，将球从对手的手中断下来。在进攻端，他又可以通过大手牢牢地保护球。要说谁的手最大，要数博班了，博班的身高达到了224CM，同时他拥有一双超级大手。据博班自己和队友透露，他在生活中因为这大手非常的不方便，打游戏的游戏手柄都很难使用，普通的手机根本没办法正常使用，让博班非常困扰。

NBA球员单手持球的帅气程度，如何分等级？

打篮球的球星们不仅个子高，而且他们的手掌也很大，这很利于提高球员对球的控制力，投篮得分率也会提高。所以拥有一双大手无疑是如虎添翼，可以比其他队员具有更明显的优势，下面就来盘点一下NBA里具有代表性的巨星大手。

乔丹

乔丹是NBA里的“篮球之神”，他的球技不用多说，他喜欢单手抓球，很多关键时刻或戏耍对手时都会看见这一经典动作，他潇洒的投球动作也让无数球迷为之疯狂。NBA里虽然都是篮球高手，但是单手抓球能做到乔丹这样的，却是少之又少，因为他们没有乔丹那双大手，据说，乔丹的手掌长度达到23.5厘米，比脸还长，这也是他单手抓球的一大助攻啊！

张伯伦

张伯伦的无数得分和篮板记录也让他在NBA站稳了脚跟，他的身体素质很强硬，也拥有一双神奇的大手，长达24.13厘米，恰好他又是中锋，谁还能从他的手中抢到球呢？

伦纳德

伦纳德擅长死亡缠绕，打败无数对手，他是最好的外线防守者，他防守能力之所以那么强，是因为他同样拥有一双长达24.76厘米的大手，正是由于这双大手，伦纳德的投篮更加稳定。

隆多

隆多的传球能力一流，他拥有一双25.4厘米的大手，更有意思的是，隆多本身的身高只有1.85米，这和他手掌的长度确实不太成比例，所以他有时候投篮不稳定，但是作为控卫，这双手却给他带来了不少惊喜。

字母哥

还有一位的手掌堪称NBA里最长的，他就是“字母哥”，他的手掌长达27厘米！这个数字确实很惊人！他的场均得分，篮板成绩都因这双手给他带来了不少福音，不仅入选17赛季全明星首发，还被评选为最快进步奖，他的扣篮帅气十足，拿下了众多荣誉

永远的神话，NBA里“乔丹规则”是什么意思？

在NBA联盟中，单手持球是球员经常做的一个动作，而且几乎每个NBA球员都能做到，但是想要体现出这个动作的美感和霸气，那就不是抓个球这么简单的了，如果按照观赏性来给球员单手持球分成四个等级，又该怎么划分呢？

B级：科比、詹姆斯

在NBA比赛中，不管是科比还是詹姆斯，打球的观赏性都十分出色，一个美如画，一个尽显王者霸气，但是说单手持球的话，这两位只能用不及格来形容。

大多数情况下，比赛中科比使用单手持球兼具观赏性都和实用性，既可以观察场上的对手的防守站位，又能够防止对手抢断，不过科比有一个球迷都知道的缺陷，那就是手小，单手持球的动作不一定每次都能成功，就比如上图这次，与其说是科比单手持球，倒不如说是托着球更为恰当。

而在比赛中，小皇帝詹姆斯也没少用过单手持球的动作，但是天赋强如小皇帝，其实也和科比有着相同的缺陷，手在同位置球员中算是比较小的，这让詹姆斯的单手少了一份轻松写意，看起来抓的甚至不算稳，还曾经在比赛中被对手直接抢断。

S级：卡特、加内特

对于绰号?半人半神?的卡特而言，单手持球只能算是常规操作之一，毕竟在很多高难度单臂扣篮中，最重要的一个因素就是球员能够单手抓住球，而且相比于詹姆斯和科比，卡特的手更大，这让他的单手持球看起来更加轻松，也多了一美感，不过也仅仅只是达到了A级而已。

而在大前锋中，加内特是最喜欢使用单手持球的球员，一双大手配上超长的手臂，再加上手臂上异常明显的肌肉线条，让加内特摆出这个动作就如同一座伟大的雕像一般，有时候再配上他那桀骜不驯的眼神，狼王当真是霸气无双啊。

SS级：乔丹、麦迪

要说单手持球，怎么能够少的了乔丹老爷子，毕竟人家的全名可是叫?迈克尔.哪都有我.乔丹?，老爷子的单手持球不仅是为了帅，实用性更强，经常一个单手持球的假动作就能够让对手失去防守重心，而且篮球在乔丹大手的控制下就如同听话的孩子一样任其随意控制。

麦迪，一个当年靠单手持球就圈粉无数的球员，睡眼朦胧的眼神，修长的体型，再配上一双长臂大手，让麦迪的单手持球看起来轻松写意，潇洒自如，特别是当麦迪认真起来之后，睁开惺忪睡眼的他看起来更加霸气，毫不夸张的说，能将单手持球做到美如画境界的球员麦迪绝对算一个，而且麦迪的单手持球实用性极高，单手持球接干拔跳投当年可是麦迪的绝技之一。

SSS级：张伯伦

要说谁是最高级别，那自然是张伯伦张大帅了，在这方面他可以说是加内特的加强版，别说单手抓球，就是两根手指抓球对于张大帅来说都只是小菜一碟，而且还是双手各抓一球，再加上大帅那与生俱来无双的霸气，足以让他高出麦迪和乔丹一个级别。

乔丹规则其实是?反孤立规则?的别名，由于这个规则是根据乔丹而专门设置的，所以有?乔丹规则?之称，指的是进攻方球员在罚球弧顶三分线附近持球时，有超过两个人沉到罚球线以下的位置，会判定违例。

而这个规则的由来就需要追溯到上个世纪80年代了，那个时代是不允许联防的，也因此，那个时候的乔丹一打一几乎是无敌的存在，也就是拥有超强的单打能力的乔丹，让当时的芝加哥公牛为他量身制定了一套战术，在持球进攻时候，全队只需要拉开，给乔丹在禁区内创造出空间，让乔丹一对一的通过单打的方式进行得分。看起来这个战术在执行和操作上都是非常简单的，但是在当年的公牛队这套战术的进攻得分效率却是最高的，在那个内线肌肉群肉搏的年代，很难有乔丹这样的非常出色的外线球员同时还拥有超强的单打能力的，因此为了避免乔丹的无限单打又因联盟规则无法协防的情况下，NBA根据公牛队的这套战术也相当于是对乔丹个人有一定针对性的出台了这项规则，目的也就是为了防止类似乔丹这样的超强单打能力球员无限的一打一单打。

有意思的是在当时创建了?乔丹规则?后，活塞和公牛队在接下来的三年时间里的季后赛都进行了非常惨烈的对决，在三年的死磕中，活塞的?坏孩子军团?根据规则对乔丹做出了针对性的对策，对乔丹进行无限的区域联防，甚至是双人的包夹，据说当年活塞?坏孩子军团?的原则是?能犯多狠，就犯多狠?，当时的活塞教练曾对球员们说：?下次防守，我要见血。?不惜一切代价，用一切可能的方式去阻止乔丹得分。

这也是因为那个年代对犯规的吹罚规则不完善造成的，不管说你是轻轻的触碰伤害到其他球员，还是可能具有目的性的伤害其他球员，都只是算判罚一次犯规仅此而已，所以那也是那个年代为什么斗殴时间比较多的缘由了。

后面活塞队也针对公牛的球员情况，也算是针对这套乔丹规则做出的对策把，如果实在防不住乔丹那么就放空乔丹，锁死他的队友，只要队友得分很低，公牛一样无法获胜，毕竟这是五个人的游戏，也是因为活塞的?坏孩子军团?将此战术运用到极致，乔丹如果突进内线就对他进行几乎违反体育道德的犯规行为，不管是硬生生的拽下来还是硬生生从后面抱住，而在犯规之后，其实球员是在短时间内很难找准自己的投篮节奏，罚球命中率因此也会打一定的折扣，在这种情况联盟为了防止这个行为的继续蔓延滋生，出台了?恶意犯规?的规则之后，拥有?坏孩子军团?的活塞也就此陨落了。

但也就在这种情况下，乔丹每年的数据依旧是非常惊艳的，对于一代篮球之神，唯有敬仰。