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篮球三打三比赛那么有_篮球比赛规则三打三

tamoadmin 2024-09-09
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只要是篮球比赛都有三秒区。只不过NBA和国际篮联在规则上有所不同,NBA有防守三秒和进攻三秒的判罚,国际篮联只有进攻三秒。也就是说在国际篮联规则中,防守人理论上可以一直呆在三秒区内,NBA中就不行。三对三一般是没有三秒区的。

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篮球规则--三人制篮球比赛规则 *篮球"三对三"竞赛规则* 除下列特殊情况外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。 一、场地和器材 第一条 1-1 场地:半个标准的篮球场地(14×15米)或按照半场比例适当缩小(长度减少1米,宽度减少2米),地面坚实、平整。 1-2 球篮:距地面3.05米的球篮提供给男女成年组和男子初中(含初中)以上青年组,距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。 1-3 球: 男女成年组和男女初中(含初中)以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球;男女小学组可使用圆周在68~72厘米,质量在450~500克的球。 二、工作人员及其职责 第二条 2-1 裁判人员:设1~2名裁判员和1名记录员。 2-2 服装:裁判员与记录员要着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。 2-3 权利:比赛设1名裁判员时,他是比赛中唯一的执法宣判人员 比赛设2名裁判员(主裁判员和副裁判员)时,两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判,如发生矛盾,主裁判员是终决人员,并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。 2-4 记录员职责:记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和。 三、规则 第三条 3-1 运动员人数:比赛双方可报名4~5人,上场队员为三人。 3-2 比赛时间: 3-2-1 初赛、复赛不分上下半时,全场比赛时间为10分钟(组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟)。比赛进行到5分钟和9分钟时,,记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间,则双方队都不得暂停(遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。如比赛安排为12或15分钟,则分别允许请求一次或两次暂停,每次暂停时间为30秒。 3-2-2 决赛分上下两个半时,每半时8分钟,上半时与下半时之间休息3分钟。 3-2-3 比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。 第四条 4-1 比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。 决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。 4-2 发球区:中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。 4-3 发球:在发球区掷界外球算做发球。 第五条 5-1 攻守转换: 5-1-1 每次投篮命中后,都由对方发球。 5-1-2 所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为死球,在发球区掷界外球继续比赛。 所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的三分线外发球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。 5-1-3 守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。 5-1-4 争球时,在罚球圈跳球,任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效,重新跳球。 凡因涉及5-1-3和5-1-4中出现的违例,裁判员的手势为:两手前臂交叉于脸前,以示违例,交换发球权。(这个手势跟换人手势一样,我的绘画技术不行,就不画了,原文有这个手势的图示。HKMJ注)。 第六条 6-1 20秒规则:24秒规则改为20秒 6-2 犯规法则: 6-2-1 比赛中,每个队员允许三次犯规,第四次犯规罚出场。 6-2-2 任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格。 6-2-3 每个队累记犯规达5次后,该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分、对方个人和全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球继续比赛;如投篮不中,则判给攻方被侵犯的队员1次罚球,如罚中得1分,并由攻方继续掷界外球,如罚不中,仍由攻方掷界外球。 6-2-4 在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上,否则,可被判罚离场并不能再被替换上场,且该队失去球权。 第七条 7-1 替换:只能在比赛计时钟停止的情况下替换,被换下的队员不能再被替换上场(场上队员不足3人时除外)。 第八条 8-1 得分相等和决胜期: 比赛时间终了,以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。 在决赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,则增加3分钟决胜期,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。 第九条 9-1 队长:比赛中,队长是场上唯一发言人。 9-2 纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 本规则适用于全国各种级别的"三对三"比赛,解释权归属中国篮球协会。

在篮球3打3的比赛中,该怎样提高配合默契度?

在篮球3打3的比赛中,该怎样提高配合默契度?篮球是一项非常复杂运动,即便是三对三篮球比赛,实际上也有很多技巧,特别是在几个层面上,需要注意,这样才能够提高在比赛中配合默契度,下面给大家具体介绍朋友们参考:

第一,运球和传球能力必须要打下基础,这样才能为配合默契奠定一定条件:

三对三篮球赛看起来很简单,实际上非常复杂,因为三对三篮球赛实际上跑动中会有更多战术变化,同时,由于人数比较少,场地反而扩大,因此,在场地上运球的时候,更是一个非常关键的因素。所以三对三篮球赛上想要配合默契,那么一定要把自己运球练好,这样才能够在三个人相互配合时候不出现失误,同时自己在传球方面也要眼观六路,耳听八方。这基础训练在平时就要经常进行锻炼,才能够让自己有一个更好配合方面基础。

第二,双方在配合方面想要提高默契,那么平时就要相互进行对练,或者三个人进行合练,这样才能够提高比赛时候默契程度:

三对三篮球赛在比赛开始之后,我们可以看到运球和传球速度非常快,而且投篮也需要一个非常高效的速率。这时候每一个球员都需要有非常默契的配合,所以说在平时一定要进行,一对一或者二对二之间,配合基础训练。同时也要进行三个人合练,只有经过不断练习,双方才能有一个非常好的默契程度。大家了解对方如何跑动,也要了解自己搭档在什么位置上拿球最为舒服,这样在传球或者运球的时候,双方才会合理跑位,从而在相互搭档时候非常舒服。这种合练必须是长时间坚持,如果短时间的话,效果不会非常明显,而且要系统性训练,三个人要进行相互传接球训练和相互晕球跑动训练,这种交叉性训练能够提高双方配合默契度,当然这还需要三个人有信心和耐力,才能够坚持下来。

第三,三个人要相互了解对方投篮技巧,同时还要练习双方如何进行挡拆掩护,这样才能够在比赛中拥有优势:

三对三篮球赛在投篮技巧方面非常重要,所以说三个人做搭档的话,想要配合默契程度提高,就必须了解对方在什么位置,投篮比较舒服,或者也要了解对方在跑动中投篮怎么样,接球比较舒服。另外,比赛中挡拆配合也要在平时多进行训练,只有这样才能够,在三对三篮球比赛中,赢得最终优势。

篮球三打三战术有球员资料

首先来看~篮球3v3要配备的人是一中锋一前锋一后卫!而通常的3v3是人盯人的战术!

人盯人的战术漏点有1:最基本的挡拆!

(中锋拉篮下~前锋上提到三分线弧顶帮后卫挡拆!让后卫过~然后前锋顺下切替中锋挡拆~让中锋位置上提替后卫挡空!后卫顺势可以上篮!也可以传球!)当然这个挡拆战术要经过演练~一般的挡拆战术都是一挡一传一投就完事!没那么复杂!

人盯人的战术漏点有2:中锋拉篮下弱侧~前锋拉三分底线外~后卫弧顶准备单打突破!(这是遇到有一个突破速度很快的后卫队伍常用的战术~如果后卫在左边弧顶发动进攻~中锋就拉到右边的篮底~前锋拉到中锋后面的三分线外~让后卫从左边突破!当后卫突破的时候~中锋和前锋要有一个人同时启动!前锋或溜底线~中锋或帮前锋挡人让前锋上提接应)

一般来说人盯人的漏洞就是挡拆和一对一突破!因为3v3人少~随意跑动的位置相对比较宽余!所以不能打大联防~一般只能用2人包夹的战术来应对人盯人!

3v3在防守时你一定要注意对方把你方最矮的队员当成身高的突破口!

一定要充分利用你们的挡拆来完成每一次进攻!

其实3v3最难防的是内外结合的球队~他可以不用突破~但内线的强打和外线的中投会让你们防守窒息!这种时候你们能做的就是掐/si他们其中一个点~如果他内线强~就主防内线~用收缩防守或协防!

你要记住一点:会打篮球的人都知道~越靠近篮框的投篮命中率就越高!所以你们要是遇到内外结合的球队~只能尽力防si内线~尽量的去防守好外线!

3v3可以说是玩双人战术最好的比赛!只要你其他的队友会拉空位~当你和另一个摇摆人在左侧准备做战术挡拆的时候~他就跑到右侧去等球~拉开空位让你们做战术配合!

这些就是3v3的攻防两端最常用和常见的战术!

高中篮球三打三半场比赛

3打3,估计替补没什么用,仅以主力我觉得,你们够特殊的,后卫比中逢高

没说的,防守:3人称3角之势,占据3秒区周围 石在罚球线附近,其他2人在篮筐2侧,对手近攻,可以夹击,也可以单防,基本阻止对手进入3秒区,不让他有舒服的位置出手 进攻:三角进攻的初级阶段,只有3人的配合,不要独,传球,找到好的位置出手